Beskrivelse
Makkerparret bag flere bestsellere om anti-inflammatorisk kost viser i deres nye bog vejen til, hvordan man én gang for alle kan opnå et vægttab og svælge i lækker mad.
Den anti-inflammatoriske kost er med god grund berømmet for sine mange gode virkninger mod en lang række helbredsproblemer, f. eks. gigtsmerter, overbelastningsskader og hjerte-kar-syg[1]domme. Kombinationen af fede fisk, planteolier, nødder, grøntsager, frugt og andre råvarer går i et nærmest magisk samspil ind og understøtter kroppens immunforsvar og dæmper den tilstand af kronisk inflammation, som kan få mange skavanker til at blusse op.
Derimod vil det være nyt for mange, at den anti-inflammatoriske kost også har et andet vigtigt potentiale: Den kan reducere ens fedtdepoter på sundeste vis. Især hvis man har et livmål i den høje ende, kan der ligge en kæmpestor anti-inflammatorisk gevinst i at smide nogle kilo, da mavefedt fungerer som en rugekasse for inflammation, der kan sprede sig til resten af kroppen.
Tab sig sundere med anti-inflammatorisk kost forklarer, hvordan man får fuld glæde af de gode madvarers slankende egenskaber – uden at give køb på sundhed, mæthed og ikke mindst velsmag. Som læser bliver man klædt godt på til projektet med nogle få, vigtige retningslinjer for, hvordan måltiderne skal skrues sammen, et forslag til en kostplan – og 55 lækre opskrifter, der ikke bare giver anti-inflammatoriske superkræfter, men også en god og langvarig mæthed mellem måltiderne.
Bogen indeholder desuden en udførlig guide til, hvordan man kan skrue endnu mere op for vægttabet og den anti-inflammatoriske virkning i kroppen ved at dyrke motion, ikke mindst ved at gå.
Yderligere information
| Serie | Antiinflammatorisk KostKogebøgerVægttab |
|---|---|
| Forfatter(e) | Martin Kreutzer Simon Weisdorf |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740075205 |
| ISBN-10 | 8740075206 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 248 |
| Dimensioner | Bredde: 17.1Cm - Højde: 24.5Cm |
| Genveje | Antiinflammatorisk Kost - BøgerKogebøger - BøgerVægttab - Bøger |
| Tags | Tab Dig Sundere, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Online handel skal være billigt, sikkert og hurtigt for dig. Det har vi hele tiden fokus på hos Gucca.dk.
Ved e-handel er det vigtigt, at sikkerheden er up-to-date, og derfor er det et område, vi har stor fokus på. Der er garanti for sikkerheden bag din betaling på Internettet, når du køber hos Gucca, for vores Internet betalingsløsning er godkendt af NETS. Derfor er handel og betaling online altid fuldstændig sikkert hos Gucca.dk.
Vi har 100 dages fuld returret, helt uafhængig af hvilken vare du har købt hos os. Med andre ord, hvis du ønsker at fortryde købet, kan du uden videre returnere varen til os, hvorefter vi sender dine penge retur. Du er selvfølgelig altid velkommen til at tage kontakt til os, hvis du måtte have spørgsmål, inden du returnerer en vare.
Vi mener, det er meget vigtigt, at du modtager dit produkt hurtigt og sikkert. Vi knokler for, at du får varen tilsendt indenfor 1-2 hverdage, såfremt varen er på lager. På vores webshop fremgår lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid se, om vi er lagerførende. Du har altid mulighed for at sende en e-mail eller ringe, såfremt du er i tvivl om lagerstatus eller leveringstid.
Hos Gucca har du mange forskellige muligheder for betaling at vælge iblandt. Her bør du naturligvis vælge den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Du handler altid sikkert og trygt, lige meget hvilken af vores betalingsformer du benytter. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Vær opmærksom på, at kreditkort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi sender dit produkt, at pengene hæves fra din konto.
Har du spørgsmål, eller støder du på problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, er du selvfølgelig velkommen til at ringe eller skrive til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails imellem klokken 10-15 alle hverdage, og vi bestræber os altid på, ikke bare at yde dig den assistance du ønsker, men også at det er med et smil på læben og i godt humør.
Køber du hos os, har du altid mulighed for at spore ordren, fra den forlader vores adresse, og til den er dig i hænde. Når du har gennemført købet, kan du logge ind på din personlige ordreside. Du kan følge med i, hvornår vi sender dine produkter, på din ordreside. Du vil også modtage en mail med leveringsinformation i det øjeblik, vi afsender dine produkter.
