Udsalget slutter i denne uge
close

Holdtræning - Marina Aagaard - Bog

Indbinding: Hæftetinfo
249,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-2 hverdage
  • history100 dages bytte- og returret
Fremragende - 66.788 anmeldelser

Beskrivelse

Motivation, metodik og målrettet træning.

Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik og cueing, musik, lyd. Planlægning, timestruktur, øvelser. Opvarmning, kondition, motorik, styrke, smidighed, afspænding, bodymind, outdoor. Omfattende trinoversigt. Gennemillustreret. Mange unikke tabeller. Pensum på hold/fitness uddannelser.

Omslagsgrafiker: Marina Aagaard

Illustreret af: Marina Aagaard

Tegnet af: Marina Aagaard

Fotograf: Henrik Elstrup

Yderligere information

SerieIdræt
Forfatter(e)Marina Aagaard
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
ISBN-139788799369584
Vis mere

Kundernes vurdering

Bedøm produktet