Beskrivelse
117 nemme opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer.
Den plantebaserede kost vinder større og større indpas i verden, og Danmark er ingen undtagelse. Vegansk mad er mere populært end nogensinde, hvilket bl. a. ses på hylderne i supermarkederne, der fyldes med nye, veganske produkter hver uge.
Desværre får vores travle livsstil os nemt til at række ud efter hurtige færdigretter og mystiske erstatningsprodukter, og her vinder man ikke synderligt på sundhedskontoen ved at vælge de veganske versioner.
Vi skal tilbage til enkel og nærende mad, der fylder kroppen naturligt op med de byggesten, den har brug for. Vejen dertil er heldigvis simpel, den består nemlig af en kost lavet af hele, uforarbejdede råvarer, også kendt som wholefoods. Vink farvel til forarbejdet mad, mærkelige køderstatninger og dyre specialprodukter og sig goddag til en nem og nærende kost fuld af smag, kraft og sundhed.
Hvis du tænker, at det lyder uoverskueligt, besværligt og kedeligt, så står du med den helt rigtige bog i hånden, for den plantebaserede kost er lige det modsatte – det kræver bare, at man har styr på sit basiskøkken. Denne kogebog indeholder intet mindre end 100 basisopskrifter, som i kombination med hinanden kan bruges til utallige sammensætninger – kun fantasien og smagsløgene sætter grænserne!
Alle opskrifterne er nemme at gå til og vigtigst af alt - fyldt med smag! Ud over basisopskrifterne får du også forslag til måltider, tips og tricks til opbygningen af det smarte basiskøkken samt et afsnit om, hvordan forberedelse og foodprepping er en lifesaver i den travle hverdag.
Bogen er desuden fyldt med inspirerende fotos, så dit mundvand hurtigt begynder at løbe og giver dig lyst til at hoppe i køkkenet asap. God fornøjelse og velbekomme!
Om forfatteren
Maria Rohde Madsen er grafisk designer, spirende fotograf og nyopstartet iværksætter med virksomheden Retable, der specialiserer sig i bæredygtig madfotografi og brugskunst. Hun begyndte at spise plantebaseret i foråret 2016 og har på egen krop oplevet, både hvor udfordrende og hvor givende det er at lægge livsstilen om og tage springet fra kødspiser til planteæder.
Yderligere information
| Serie | KogebøgerPlantebaseret KostVeganerVegetar |
|---|---|
| Forfatter(e) | Maria Rohde Madsen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788793679238 |
| ISBN-10 | 8793679238 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 224 |
| Dimensioner | Bredde: 19.8Cm - Højde: 24.8Cm |
| Genveje | Kogebøger - BøgerPlantebaseret Kost - BøgerVeganer - BøgerVegetar - Bøger |
| Tags | Plantebaseret Mad, Plantebaseret Køkken, Vegansk, Klima, Miljø Venlig Madlavning, Grøn Livsstil, Guide, Plantebaseret Kost, Opskrifter, Grønne Opskrifter, Foodprepping, Økologi, Sundhed, Det Plantebaserede Basiskøkken, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Det er et vigtigt princip hos Gucca, at handel på Internettet skal være billigt, sikkert og hurtigt for vores kunder.
Ved handel på Internettet er det kolossal vigtigt, at sikkerheden er i top, og det er derfor et område, vi vægter højt. For at sikre dig tryghed når du handler hos os, benytter vi naturligvis kun en NETS godkendt online betalingsløsning. Så online køb og betaling hos os er altid ensbetydende med 100% sikkerhed.
De 100 dages returret gælder naturligvis alle typer varer hos Gucca. Kort sagt, fortryder du købet, så kan du med god samvittighed returnere den uønskede vare til os, og så sender vi pengene tilbage til dig. Du er naturligvis altid velkommen til at kontakte os, såfremt du måtte have spørgsmål, inden du returnerer en vare.
At du som kunde hos Gucca modtager dit produkt både hurtigt og sikkert, betyder meget for os. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste der kan udskyde leveringen, er, hvis varen mod vores forventning ikke er på lager. Lagerstatus fremgår tydeligt i webshoppen ved hvert produkt. Er du i tvivl om lagerstatus eller leveringstid, så anbefaler vi, at du ringer eller sender en e-mail til os.
Der er flere betalingsmuligheder, når du handler hos os, og du vælger naturligvis selv, hvordan du vil betale. Her kan du altid benytte netop den betalingsform, der passer lige til dig. Lige meget hvilken betalingsform, du benytter - så kan du altid være tryg og sikker. I vores sektion med oftest stillede spørgsmål får du en oversigt over alle vores betalingsmuligheder. Bemærk at pengene først hæves fra din konto, når vi sender produktet til dig.
Opstår der tvivl eller spørgsmål til vores webshop, skriver eller ringer du selvfølgelig bare til os. Alle hverdage mellem kl. 10-15 sidder vi klar på e-mail og ved telefonerne, og vi er parat ved telefonen eller på e-mailen til at yde dig kvalificeret assistance i godt humør og med et smil på læben.
Når du handler hos os, har du mulighed for at følge forsendelsen. Efter gennemførsel af dit køb kan du logge ind på din egen ordreside. På ordresiden er det muligt at se, hvornår din forsendelse afsendes fra vores lager. Og i det øjeblik vi afsender din pakke, vil du få en mail fra os.
