Beskrivelse
Vejen til et liv uden stress.
Vi lever i et samfund, hvor stress er en folkesygdom, og hvor det at have travlt, arbejde hårdt og være i konstant aktivitet skal løse alt for os. Hvile – vejen til et liv uden stress er en personlig og mangefacetteret bog om ikke at gøre noget på bedst mulig måde.
Det er nemlig dokumenteret, at hvis vi kan lægge al vores stress og jag bag os, så bliver græsset grønnere, vinen smager bedre og orgasmerne bliver længere. Vi bliver også mere generøse, mere produktive og mere intelligente, når vi er udhvilede, så er der er vel ikke nogen tvivl om, at hvile betaler sig.
Så hvorfor er vi ikke i stand til at stoppe op og tage den med ro? Siw Aduvill tager os med på en rejse gennem hjerneforskning og flydetanke, hverdagsliv og flygtningelejre, yoga, sex og vinsmagning i denne underholdende, lærerige og kloge bog om det enkleste og vanskeligste af alt: at gøre ingenting.
Siw Aduvill (født 1975) er certificeret massør, yogalærer og kulturarbejder og har tidligere skrevet bogen Yoga når det gjelder.
Anmeldelser
”Hvilken fantastisk bog. Velskrevet og gennemresearchet. Bogen skærer sig lige gennem det moderne livs larm og vanvid og får dig til at sætte farten ned og reflektere. Jeg har en lang liste af venner, som jeg insisterer på læser bogen.” - Asle Skredderberget, forfatter.
”Den her bog har forandret mit liv. ”Hvile” har forandret mine perspektiver på både samfundet omkring mig og på hvordan jeg passer på mig selv.” - Hilde Østby, forfatter.
Yderligere information
| Oprindelig titel | Hvile – Alt Vi Vinner Ved Å La Være |
|---|---|
| Forfatter(e) | Siw Aduvill |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788793783010 |
| ISBN-10 | 8793783019 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Dimensioner | Bredde: 14.5Cm - Højde: 20Cm |
| Tags | Stress, Psyke, Krop, Sundhed, Hjernen, Hvile, Mindfulness, Yoga, Meditation, Hvile, Bøger, Bog |
Fremragende
65.395 anmeldelser
Internethandel er nødt til at være hurtigt, billigt og sikkert for brugerne. Det er noget vi altid har fokus på hos Gucca.
Når man handler på Internettet er sikkerheden enorm vigtig, og det er selvfølgelig noget, Gucca prioriterer højt. NETS har godkendt vores løsning for online betaling, og det er den primære garanti for sikkerheden bag din betaling online. Så online handel og betaling hos Gucca.dk er forbundet med fuld sikkerhed.
Gucca yder altid 100 dages returret, og det uanset hvilke produkter du har købt hos os. Såfremt du fortryder dit køb, og ikke måtte ønske at beholde varen, kan du selvfølgelig bare sende varerne retur og få dine penge refunderet - uden spørgsmål. Før du sender dit produkt retur, har du altid mulighed for at tage kontakt til os, såfremt du har spørgsmål eller er i tvivl.
Det er meget vigtigt, at du som kunde hos os modtager din vare både sikkert og hurtigt. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste der kan udskyde leveringen, er, hvis varen mod forventning ikke er på lager. Lagerstatus fremgår synligt i shoppen under hvert produkt. Spørgsmål til lagerstatus og/eller leveringstiden? Så tøv ikke med at kontakte os.
Du har mulighed for at vælge blandt adskillige former for betaling, når du køber hos os. Her kan du gøre brug af netop den betalingsmulighed, der passer dig bedst. Det er den samme høje sikkerhedsstandard, uanset hvilken betalingsmetode du gør brug af. Se de betalingsmuligheder du har ved at klikke på linket. Husk på, at kreditkort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi sender din vare, at vi trækker pengene fra din konto.
Skulle der opstå tvivl eller spørgsmål til vores webshop, er du selvfølgelig velkommen til at skrive eller ringe til os. Vi er åben for henvendelser imellem kl. 10-15 på hverdage, og vi tilstræber altid, ikke kun at yde dig den hjælp du har brug for, men også at det er i godt humør og med et smil på læben.
Vi giver dig selvfølgelig muligheden for at spore din forsendelse hele vejen til du modtager den. Efter gennemførsel af købet kan du besøge din personlige ordreside. Fra ordresiden kan du se, hvor langt din forsendelse er kommet. Når vi afsender dit produkt, vil du samtidig få en e-mail fra os.
