Beskrivelse
Skam er en af de sværeste følelser at håndtere, fordi den angriber selvrespekten og kan føre til negative selvbilleder samt psykiske problemer som fx depression, angst, spiseforstyrrelser, misbrug og selvmord. Hvis man ikke erkender skammen, styrer den ens liv i det skjulte.
Marta Cullberg Weston, som er psykolog og psykoterapeut, beskriver i denne bog skammens mange ansigter og viser, hvordan man kan håndtere skamsituationer på en konstruktiv måde. I bogen deles de forskellige former for skam op i farver:
Rød: almindelig skam over at have dummet sig.
Sort: kulturel skam, som viser sig i mange æreskulturer.
Lyserød: diffus skamfølelse skabt af medierne og reklamernes normer for succes.
Hvid: dyb, kronisk skam over at være til.
Bogen er lettilgængelig og indeholder mange eksempler hentet fra klinisk praksis.
Omslagsgrafiker: Sisterbrandt Designstue
Oversat af: Vibeke Sandberg
Yderligere information
| Oprindelig titel | Från Skam Till Självrespekt |
|---|---|
| Serie | DepressionSelvværd |
| Forfatter(e) | Marta Cullberg Weston |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788777065859 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 6 |
| Sidetal | 251 |
| Dimensioner | Bredde: 15.1Cm - Højde: 22.5Cm |
| Genveje | Depression - BøgerSelvværd - Bøger |
| Tags | Skamfølelse, Selvrespekt, Selvværd, Psykoterapi, Fra Skam Til Selvrespekt, Bøger, Bog |
Fremragende
66.302 anmeldelser
Nethandel skal være billigt, hurtigt og sikkert for brugerne. Det har vi hele tiden fokus på hos Gucca.
Sikkerhed i handel på nettet anser vi som helt essentiel, og den er selvfølgelig altid i fokus hos Gucca.dk. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi fået den bedste garanti for, at betalingssikkerheden er i top. Så online handel og betaling hos Gucca er forbundet med 100% sikkerhed.
De 100 dages returret er selvfølgelig gældende for alle varer hos Gucca. Kort sagt, hvis du ønsker at fortryde dit køb, så send blot din vare tilbage til os, og dine penge bliver refunderet. Det er altid en god ide at kontakte os, inden du sender dit produkt tilbage til os.
Vi mener, det er vigtigt, at du som kunde modtager din vare hurtigt og sikkert. Du har varen i dine hænder indenfor 1-2 hverdage, hvis den er på lager. Lagerstatus fremgår tydeligt i webshoppen ved hver vare. Er du stadigvæk i tvivl om enten leveringstid eller en vares lagerstatus, så kontakt os.
Der er adskillige betalingsmuligheder, når du handler hos Gucca, og du vælger selvfølgelig selv, hvordan du vil betale. Den betalingsform der passer dig bedst, er selvfølgelig den du skal benytte. Lige meget hvilken metode du vælger, kan du sikkert og trygt købe hos os. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Benytter du kreditkort, så giver det dig den fordel, at vi først hæver penge fra din konto, den dag dit produkt sendes afsted til dig.
Opstår der tvivl eller spørgsmål til Gucca.dk, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at hjælpe dig. Du kan sende e-mail eller ringe til os på hverdage mellem klokken 10-15, og vi er klar til at yde dig kompetent hjælp med smil på læben og godt humør.
Køber du hos os, har du altid mulighed for at spore din ordre hele vejen, fra den forlader vores adresse, og til den er kommet. Når du har gennemført købet, kan du logge ind på din egen ordreside. Du kan se, hvornår vi sender dine produkter, på ordresiden. Vi sender en e-mail med leveringsinformation til dig, lige så snart vi har afsendt din pakke.
