Beskrivelse
En grundbog i skyggearbejde.
Alle mennesker bærer rundt på skygger – sider af os selv, som vi ikke vil være ved.
Hver gang du oplever at bliver irriteret på andre, når du undskylder for dig selv, når du føler, at du ikke er det sted i dit liv, du gerne vil være – så står der altid en skygge i vejen. En skygge er en projektion, dvs. en side af din personlighed, som du ikke vil kendes ved og derfor kaster over på andre.
Hvis du oplever at:
– du er træt af ikke at være det sted i dit liv, hvor du gerne vil være
– du føler dig låst fast i en bestemt rolle
– du bliver let dømmende over for andre eller dig selv
– du længes efter mere personlig power og mere balance og ro i dit liv.
Så vil skyggearbejde være oplagt, da det hjælper dig til at finde: Mod, ro, balance, øget selvværd og en større karisma.
Bogen indeholder en grundlæggende introduktion til, hvad skyggearbejde er, og en præsentation af psykolog Mette Holms unikke SKYGGE-model, som du lynhurtigt vil kunne anvende i dit eget liv. Du vil blive introduceret til begreberne projektion og integration. Du vil lære forskellige typer skygger at kende, og du vil få inspiration til, hvordan du kan arbejde videre med dine egne skyggesider.
Om forfatteren
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hendes arbejde omkring skyggerne kommer i særdelshed fra hendes egen personlige rejse og fra en dyb interesse for det faglige perspektiv omkring skyggearbejde.
Yderligere information
| Serie | Mette HolmSelvværd |
|---|---|
| Forfatter(e) | Mette Holm |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788793430112 |
| ISBN-10 | 8793430116 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 5 |
| Sidetal | 134 |
| Dimensioner | Bredde: 17.8Cm - Højde: 24.2Cm |
| Genveje | Mette Holm - BøgerSelvværd - Bøger |
| Tags | Psykologi, Psykisk Sundhed, Selv-Hjælp, Selvkærlighed, Personlig Udvikling, Boost, Selvtillid, Det Gode Liv For Mig, Selvhjælpsguide, Selvhjælpsbog, Balance, Skyggearbejde, Det, Du Siger, Er Du Selv, Bøger, Bog |
Fremragende
66.302 anmeldelser
At gøre online handel til en hurtig, billig og ikke mindst sikker oplevelse for brugerne, har fra dag 1 været en af vores topprioriteter.
Internethandel skal være helt sikker for brugerne. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. Vores betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket er den primære garanti for sikkerheden bag din betaling online. Derfor er handel og betaling online 100% sikkert hos os.
Når vi siger 100 dages returret, så mener vi det naturligvis på alle typer produkter. Det medfører ganske enkelt, at hvis du af en eller anden årsag alligevel ikke måtte ønske din vare, så kan du sende den uønskede vare tilbage til os, og så refunderer vi pengene. Før du returnerer produktet til os, er det altid en fordel, hvis du forinden kontakter os.
At du som kunde får leveret dit produkt både sikkert og hurtigt, betyder meget for os. Du har din vare i hænderne indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi har den på lager. På vores webshop fremgår lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid se, om vi har det på lager. I tvivl om leveringstiden og/eller lagerstatus? Så tøv ikke med at kontakte os.
Handler du hos Gucca, kan vi tilbyde dig at vælge mellem mange forskellige former for betaling. Du gør bare brug af den, der passer dig bedst. Du handler altid trygt og sikkert, uanset hvilken betalingsmetode du gør brug af. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Husk på, at kreditkort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi afsender dit produkt, at pengene trækkes fra din konto.
Støder du på problemer med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, så tag endelig kontakt til os. Du kan ringe eller sende e-mail til os alle hverdage imellem klokken 10-15, og vi er altid klar til at hjælpe dig - med et smil og godt humør.
Hvis du ønsker det, så har du mulighed for at spore din forsendelse, fra det sekund vi afsender ordren, til du har den i hænderne. Du kan tilgå din egen ordreside, så snart dit køb er fuldendt. På ordresiden er det muligt at se, hvornår dine produkter forlader vores lager. I det øjeblik produktet er på vej til dig, får du information herom via mail.
