Beskrivelse
Tag kontrol over din træning, din kost, dit liv.
Er du frustreret over ikke at få de resultater, du ønsker? Er du forvirret over, hvordan du skal træne og spise? Ser du kostplaner og slankekure som den eneste vej til vægttab? Ønsker du at tage kontrol over din træning, din kost og dit liv?
Frederik Hecht forstår, hvor udfordrende, uoverskueligt og forvirrende det hele kan være. Som personlig træner, fysioterapeut og sundhedsformidler deler han ud af sin viden og erfaring med at skabe effektive trænings- og kostvaner.
I Den Sidste Fitnessbog lærer du at tage sagen i egen hånd. Du vil ikke kun lære at følge en tilgang, som du kan blive ved med at følge, men du vil også lære at blive glad for processen. Nulstil dit mindset inden for kost og træning og opbyg holdbare vaner. Denne bog er ikke som de andre fitnessbøger. Når du er færdig, vil du være ekspert i din egen træning, kost og sundhed. Det er din tur til at tage kontrol.
Yderligere information
| Serie | StyrketræningVægttab |
|---|---|
| Forfatter(e) | Frederik Hecht |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740484588 |
| ISBN-10 | 8740484580 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Sidetal | 200 |
| Dimensioner | Bredde: 15.5Cm - Højde: 23.6Cm |
| Genveje | Styrketræning - BøgerVægttab - Bøger |
| Tags | Fitness, Træning, Styrketræning, Kondition, Sundhed, Kost, Mad, Den Sidste Fitnessbog, Bøger, Bog |
Fremragende
66.302 anmeldelser
Det er et vigtigt princip hos Gucca, at Internethandel skal være billigt, hurtigt og sikkert for dig.
Sikkerheden er uhyre vigtig, når man handler på nettet, og vi prioriterer naturligvis sikkerheden højt. Der er garanti for sikkerheden bag din online betaling, når du handler hos Gucca, for vores løsning for online betaling er godkendt af NETS. Derfor er køb og betaling hos os altid 100% sikkert.
Gucca giver altid 100 dages returret, helt uafhængig af hvilket produkt du har købt hos os. Det betyder kort sagt, at såfremt du fortryder købet, eller af andre årsager alligevel ikke måtte ønske varen, så sender du blot din vare, og vi sender dine penge retur. Før du sender returvaren tilbage, er det en fordel, hvis du først tager kontakt til os.
Det er vigtigt, at du som vores kunde får tilsendt dit produkt både hurtigt og sikkert. Hvis vi er lagerførende, så vil du som regel modtage varen indenfor 1-2 hverdage. Den præcise lagerstatus er altid synlig ved hvert enkelt produkt. Er du stadigvæk i tvivl om enten et produkts lagerstatus eller leveringstid, så kontakt os.
Du har mulighed for at vælge imellem flere typer betalinger, når du køber hos Gucca. Her kan du altid vælge netop den mulighed, der passer bedst til dig. Du er altid garanteret en tryg og sikker handel, og det er uanset hvilke af vores betalingsformer du ender med at gøre brug af. Du får alle betalingsmuligheder her. Vær opmærksom på, at kreditkort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi sender produktet, at pengene trækkes fra din bankkonto.
Støder du på problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du selvfølgelig altid velkommen til at skrive eller ringe til os. Vores kundeservice er åben for henvendelse imellem klokken 10-15 alle hverdage, og vi sidder altid klar til at give dig den hjælp, du efterspørger, med et smil på læben og godt humør.
Når du køber hos Gucca, kan du efterfølgende tracke, hvor langt ordren er kommet. Efter gennemførsel af dit køb kan du logge ind på din egen ordreside. På din personlige ordreside kan du følge med i, hvornår vi sender din forsendelse. Når pakken er sendt fra vores lager og er på vej, modtager du en e-mail med leveringsinformation fra os.
