At Overvinde Depression - Paul Gilbert - Bog

Indbinding: Hæftetinfo
199,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-2 hverdage
  • history100 dages bytte- og returret
Fremragende - 66.813 anmeldelser

Beskrivelse

En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi.

Beskrivelse af sindstilstanden depression samt hvordan den opleves, efterfulgt af en praktisk del med teknikker og metoder til at ændre de negative tanker og følelser.

Af samme forfatter:

  • Medfølelse og mindfulness : fra selvkritik til selvværd

Oversat af: Hanne Beck

Illustreret af: Joyce Grosswiler

Yderligere information

Oprindelig titelOvercoming Depression
SerieAt OvervindeDepressionKognitiv TerapiPsykoterapi
Forfatter(e)Paul Gilbert
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
ForlagKlim
UdgivelsesdatoEr udgivet
Vis mere

Kundernes vurdering

Bedøm produktet