Beskrivelse
Styrk parforholdet med ACT.
Den perfekte partner og det perfekte parforhold findes ikke. Alle par kæmper i perioder med kærligheden.
I denne selvhjælpsbog, som bygger på metoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy), får du hjælp til alene eller sammen med din partner at
- slippe kontrollen, åbne dig, handle på dine værdier og engarere dig
- øge intimitet, forbundethed og omsorg ved hjælp af mindfulness
- reducere smertefulde konflikter og bilægge gamle uoverensstemmelser
- opbygge et tæt, kærligt og meningsfuldt parforhold på baggrund af dine værdier.
Russ Harris er læge, terapeut, foredragsholder og forfatter til bl. a. Lykkefælden.
Oversat af: Søren Søgaard
Yderligere information
| Oprindelig titel | Act With Love |
|---|---|
| Serie | ActParterapi |
| Forfatter(e) | Russ Harris |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Dansk Psykologisk Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788777066443 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 268 |
| Dimensioner | Bredde: 15.2Cm - Højde: 22.5Cm |
| Genveje | Act - BøgerParterapi - Bøger |
| Tags | Act, Acceptance And Commitment, Parforhold, Parterapi, Vælg Kærligheden, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
