Beskrivelse
I ’Vægttab der holder hele livet’ forklarer Jens-Christian Holm sin anerkendte vægttabsmetode Holbæk-modellen, han fortæller, hvordan kroppen fastholder dig i overvægtens fængsel, og han giver dig løsningen på, hvordan du kan leve et sundt liv. I bogen får du: En grundig forklaring af, hvorfor din krop aktivt forsvarer din fedtmasse. En grundig forklaring på, hvordan hormonet leptin styrer din hjerne til at kræve mere mad. Løsningen til, hvordan du snyder din krop til et varigt og succesfuldt vægttab. 31 af Holbæk-modellens planpunkter, der sikrer dig både vægttab og et sundere liv. Udryddet alle forklaringer og myter om, at overvægt er din egen skyld. En grundig forklaring på, hvorfor du skal lave mange ændringer i dit liv, når du vil slippe ud af overvægtens fængsel. Gode råd til, hvordan du klarer dit vægttab. Gode råd, der er baseret på videnskab og erfaringerne fra mange tusinder af overvægtige patienter. Forklaret, hvorfor du ikke skal lytte til andre menneskers fordomme om overvægt. Klar besked om, at overvægt er en kronisk sygdom, der påvirker dit liv og helbred. Med Holbæk-modellen har Jens-Christian Holm udviklet en metode, hvor op mod 80 procent af hans patienter taber sig og får et sundere liv. Men ’Vægttab der holder – hele livet’ er ingen mirakelkur. Det er varig livsstilændring – og vejen til dit sidste vægttab.
Omslagsgrafiker: Sarah Sanctuary Williams
Fotograf: Sarah Sanctuary Williams
Yderligere information
Serie | Vægttab |
---|---|
Forfatter(e) | Jens-Christian Holm |
Kategori | Bøger |
Genre(r) | Krop Og Sind |
Udgivelsesdato | Er udgivet |
Sprog | Dansk |
ISBN-13 | 9788702250121 |
ISBN-10 | 8702250121 |
Indbinding | Indbundet |
Udgave | 1 |
Oplag | 1 |
Sidetal | 201 |
Dimensioner | Bredde: 17.9Cm - Højde: 23.8Cm |
Genveje | Vægttab - Bøger |
Tags | Vægttab Der Holder Hele Livet, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Gucca.dk har siden starten haft et ønske om, at online handel skal være så billigt, hurtigt og sikkert for vores brugere som overhovedet muligt.
Ved e-handel er det meget vigtigt, at sikkerheden er i orden, og derfor er det et område, vi vægter højt. NETS har godkendt vores Internet betalingsløsning, og det fungerer som den overvejende garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling. Køb og betaling er derfor 100% sikkert.
Gucca.dk har altid 100 dages fuld returret, helt uafhængig af hvilket produkt du måtte have købt hos os. Så fortryder du af en eller anden grund dit køb, og ikke ønsker at beholde varen, kan du uden videre sende din vare retur til os, herefter sender vi dine penge retur. Vi står naturligvis til rådighed med rådgivning og svar, hvis du ønsker at returnere din vare.
Som vores kunde, skal du selvfølgelig ikke vente for længe på din vare. Vi leverer sikkert og hurtigt. Hvis din vare er på lager, så vil du som regel modtage varen indenfor 1-2 hverdage. På vores shop fremgår lagerstatus ud for hvert enkelt produkt, så du kan altid få svar på, om vi er lagerførende. Du har altid mulighed for at sende en e-mail eller ringe til os, såfremt du er i tvivl om leveringstid eller lagerstatus.
Handler du hos Gucca, kan vi tilbyde dig at vælge blandt flere forskellige former for betaling. Der er naturligvis frit valg blandt betalingsmetoder - du benytter den, der passer dig. Du handler altid trygt og sikkert, lige meget hvilken af vores betalingsmetoder du vælger. Alle vores betalingsmuligheder finder du her. Når du vælger at betale med kreditkort, så hæver vi først pengene, når vi sender dig din vare.
Opstår der spørgsmål eller tvivl til vores webshop, så tag fat i os. Du kan ringe eller sende e-mail til os mellem kl. 10-15 alle hverdage, og vi er parat til at give dig kvalificeret hjælp med smil på læben og godt humør.
Når du køber hos os, kan du bagefter følge, hvor langt ordren er kommet. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at tilgå din egen ordreside. Her har du mulighed for at se, hvornår dit produkt afsendes. Og i det øjeblik vi sender din pakke, vil du modtage en e-mail fra os.