Beskrivelse
Overvægt og fedme er ikke kun betinget af kost. Selvbillede, stress, negative tanker og følelser spiller en afgørende rolle. At regulere overspisning indebærer derfor en bevidstgørelse af årsagerne til overspisningen, samt adgang til det værktøj der kan skabe positiv forandring.
Kognitiv behandling ved overvægt og fedme beskriver et program (Cognitive Treatment Restraint Therapy) for behandling af overvægt. Programmet præsenteres i lektionsform – enkelt og pædagogisk at følge eller lade sig inspirere af som kostvejleder eller diætist. På forlagets hjemmeside findes printbart materiale til de, der ønsker at benytte metoden i undervisning eller vejledningsforløb.
Kognitiv behandling ved overvægt og fedme henvender sig til ernæringsprofessionelle samt til de studerende på professionsbacheloruddannelsen i ernæring og sundhed og kandidatuddannelsen i human ernæring, der ønsker at vide mere om emnet.
Lisbeth Stahre er autoriseret socionom og kognitiv terapeut. Hun er tilknyttet Institut for klinisk neurovidenskab ved Karolinska Institutet i Sverige. Bogens metode bygger på Lisbeth Stahres omfattende forskning og empiriske undersøgelser.
Yderligere information
| Oprindelig titel | Kognitiv Behandling Vid Övervikt Och Fetma |
|---|---|
| Serie | Vægttab |
| Forfatter(e) | Lisbeth Stahre |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788762815698 |
| ISBN-10 | 8762815698 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 216 |
| Dimensioner | Bredde: 15.8Cm - Højde: 23.2Cm |
| Genveje | Vægttab - Bøger |
| Tags | Kognitiv Behandling Ved Overvægt Og Fedme, Bøger, Bog |
Fremragende
65.395 anmeldelser
Vi har det klare princip, at handel på Internettet skal være billigt, sikkert og hurtigt for vores brugere.
Når man handler online er sikkerheden uhyre vigtig, og det er naturligvis noget, vi vægter højt. For at give dig tryghed når du handler hos Gucca, anvender vi naturligvis kun en NETS godkendt løsning for online betaling. Derfor er handel og betaling online altid helt sikkert hos Gucca.
Når vi siger 100 dages returret, så mener vi det selvfølgelig på alle vores produkter. Det betyder kort sagt, at såfremt du har fortrudt købet, eller af andre årsager alligevel ikke ønsker din vare, så sender du blot varen, og dine penge bliver refunderet. Du er naturligvis altid velkommen til at tage kontakt til os, såfremt du måtte have spørgsmål, inden du sender en vare tilbage.
Vi ønsker ikke at lade dig vente i alt for lang tid på din vare, og vi fokuserer derfor på at sikre levering på kortest mulig tid. Såfremt din vare er på lager, leverer vi den til dig indenfor 1-2 hverdage. Husk, at du ud for hvert enkelt produkt altid kan se den aktuelle lagerstatus. Vi er klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til leveringstiden og lagerstatus.
Hos Gucca har du flere forskellige betalingsmuligheder at vælge iblandt. Den betalingsmulighed der passer bedst til dig, er naturligvis den du skal gøre brug af. Uanset hvilken betalingsmulighed, du gør brug af - så kan du altid være tryg og sikker. Her finder du alle vores betalingsmuligheder. Bemærk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi afsender din vare.
Skulle der opstå tvivl eller spørgsmål til Gucca.dk, er du selvfølgelig velkommen til at skrive eller ringe til os. Alle hverdage imellem klokken 10-15 sidder vi klar på e-mail og ved telefonerne, og vi sidder altid klar til at yde dig kompetent assistance med smil på læben og godt humør.
Køber du hos os, har du mulighed for at følge din forsendelse hele vejen, fra den sendes fra vores adresse, og til den er dig i hænde. Du kan tilgå din egen ordreside, så snart købet er gennemført. På din ordreside kan du se, hvornår vi afsender din pakke. Du vil også modtage en mail med leveringsinformation i samme øjeblik, vi afsender din pakke.
