Beskrivelse
Programmer dit nervesystem til varigt vægttab.
Du kæmper ikke med vægttab, fordi du er svag eller ikke motiveret nok. Du kæmper fordi dit nervesystem har lært at finde sikkerhed i mad. Det er derfor, du kan vide alt om kost og kalorier, og alligevel ende med at fejle. I bogen ‘Første skridt på din sidste vægttabsrejse’ lærer du at forstå den livsvigtige rolle mad har fået i dit nervesystem, og hvorfor du ikke bare kan "tage dig sammen" og overkomme disse kræfter med viljestyrke - og så vil du få 'det første skridt' til rent faktisk at gøre noget ved det.
Yderligere information
| Serie | Vægttab |
|---|---|
| Forfatter(e) | Aske Ludvig Rask |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771963397 |
| ISBN-10 | 8771963391 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 2 |
| Sidetal | 205 |
| Dimensioner | Bredde: 20Cm - Højde: 32Cm |
| Genveje | Vægttab - Bøger |
| Tags | Vægttab, Varigt, Mental, Vægttabscoaching, Personlig, Udvikling, Første Skridt På Din Sidste Vægttabsrejse, Bøger, Bog |
