Beskrivelse
Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning.
"Forskere har opdaget en revolutionerende ny behandling, som giver dig et længere liv. Den forbedrer din hukommelse, gør dig mere attraktiv. Den holder dig slank og dæmper din spisetrang. Den beskytter dig mod cancer og demens. Den gør dig mere modstandsdygtig over for forkølelse og influenza. Den nedsætter din risiko for hjerteanfald, for ikke at tale om diabetes. Du vil sågar føle dig gladere, mindre nedtrykt og mindre angst. Interesseret - " (citat fra bogen) Indtil for ganske nylig havde videnskaben ingen svar på spørgsmålet om, hvorfor vi sover, hvad søvnen betyder for os, eller hvorfor det er så fatalt for vores helbred ikke at få søvn. Men en eksplosion af videnskabelige opdagelser i de sidste 20 år har kastet nyt lys over dette fundamentale fænomen i vores liv. Matthew Walker, førende neurolog og søvnekspert, giver os en ny forståelse af den vitale betydning, søvn og drømme har. Pressen skriver: »I sin nye bog giver Matthew Walker læserne os en opdateret forståelse af den vitale betydning, søvn og drømme har... Ifølge forfatteren, der er en førende britisk neurolog og søvnekspert, forbedrer en god og sund søvn menneskers hukommelse og koncentrationsevne. Den beskytter mod cancer, demens og diabetes samt gør én mere modstandsdygtig over for forkølelse og influenza.« – Tidsskriftet Epsilon »Jeg synes, at det er en fantastisk bog, som alle skal læse, så jeg har svært ved at finde svagheder ved bogen. Hvis jeg skal finde på noget må det være, at jeg savner endnu flere konkrete tips og strategier til at forbedre søvnen.« – P – Psykologernes Fagmagasin
Omslagsgrafiker: Alette Bertelsen
Oversat af: Lotte Jansen
Tegnet af: Christensen Grafisk
Yderligere information
| Oprindelig titel | Why We Sleep |
|---|---|
| Serie | Søvn |
| Forfatter(e) | Matthew Walker |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788763858076 |
| ISBN-10 | 8763858076 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 5 |
| Sidetal | 384 |
| Dimensioner | Bredde: 15.8Cm - Højde: 23.2Cm |
| Genveje | Søvn - Bøger |
| Tags | Derfor Sover Vi, Bøger, Bog |
Fremragende
66.320 anmeldelser
Online handel skal være sikkert, billigt og hurtigt for vores brugere. Det har vi hele tiden fokus på hos Gucca.dk.
Hos os prioriterer vi sikkerheden højest, og vi ser den, som det vigtigste element ved e-handel. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi fået den bedste garanti for, at sikkerheden bag din betaling online er i top. Derfor er handel og betaling online 100% sikkert hos Gucca.
De 100 dages fuld returret er selvfølgelig gældende for alle varer hos Gucca. Kort sagt, hvis du ønsker at fortryde købet, så kan du uden dårlig samvittighed returnere den uønskede vare til os, og så refunderer vi pengene til dig. Du er naturligvis velkommen til at kontakte os, såfremt du måtte have spørgsmål, før du sender et produkt tilbage.
Det er meget vigtigt, at du som kunde hos Gucca modtager dit produkt både hurtigt og sikkert. Såfremt din vare er på lager, sender vi den til dig indenfor 1-2 hverdage. Den præcise lagerstatus er altid synlig ved hver enkelt vare. Vi er klar ved telefonen og på e-mail, hvis du er i tvivl om lagerstatus og leveringstiden.
Hos Gucca.dk har du mange forskellige muligheder for betaling at vælge iblandt. Du bør naturligvis benytte den mulighed, der passer bedst til dig. Du har altid garanti for en sikker og tryg handel, uanset hvilke af vores betalingsmuligheder du ender med at gøre brug af. Se hvilke betalingsmuligheder du har ved at klikke på linket. Vær opmærksom på, at når du anvender betalingskort, trækker vi først pengene den dag vi sender varen til dig.
Hvis du i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk møder udfordringer eller har spørgsmål, så tag fat i os. Vi er åben for henvendelse på hverdage mellem 10-15, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.
Handler du hos os, har du mulighed for at spore din ordre hele vejen, fra den forlader vores adresse, og til du har den i hænderne. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at gå ind på din ordreside. På ordresiden har du mulighed for at se, hvornår dine produkter er blevet afsendt. Og i det øjeblik vi sender din pakke, vil du få en mail fra os.
