Beskrivelse
De nye anti-inflammatoriske nøgler til et længere og bedre liv.
Den banebrydende bog Sundhedsrevolutionen, som udkom i 2018 og blev en øjeblikkelig bestseller, udsprang af en global tendens, hvor folk søger en mere varig og sund livsstil. Siden da har den prisbelønnede videnskabsjournalist Maria Borelius fortsat sin personlige rejse og jagt på viden om emnet.
Efter et tilbageslag med akutte rygsmerter bliver hun inspireret til grave dybere i spørgsmålet om, hvad en anti-inflammatorisk livsstil kan udvirke dybt inde i sjælen, og hun går på jagt efter de nyeste forskningsresultater på området. Turen derhen bringer hende til et stilheds-retreat i Wales, til den japanske ø Okinawa, hvis kvindelige indbyggere er dem, der lever længst i hele verden, samt på besøg hos en prisbelønnet pinot noir-producent i Californien.
Hun møder også professoren, som har forsket i ny viden om det betændte sind, og en britisk psykiater, der lærer os at berolige vores indre chimpanse for indsigt og balance. I Bliss viser Maria Borelius, hvordan man kan udbygge den anti-inflammatoriske livsstil ved hjælp af realistiske hverdagsrutiner, som bringer harmoni og livsglæde.
Bogen indeholder desuden 50 nye opskrifter, træningstips, et effektivt ugeskema samt masser af råd til at komme i gang - for mere bliss i livet.
Maria Borelius, prisbelønnet videnskabs-journalist var 52 år, da hun begyndte at føle sig træt, nedtrykt og slidt. Hun havde ondt i ryggen, generende symptomer på overgangsalder og en følelse af, at livet bare drønede forbi. Det blev begyndelsen på en fire år lang, oplysende rejse, hvor hun langsomt, men sikkert, opdagede en helt ny livsstil – den anti-inflammatoriske – som forandrede hendes liv.
Yderligere information
| Serie | Kogebøger |
|---|---|
| Forfatter(e) | Maria Borelius |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771916799 |
| ISBN-10 | 8771916792 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 250 |
| Dimensioner | Bredde: 15.3Cm - Højde: 20.7Cm |
| Genveje | Kogebøger - Bøger |
| Tags | Sundhedsrevolutionen, Bliss, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Det er et vigtigt princip hos Gucca.dk, at nethandel er nødt til at være hurtigt, billigt og sikkert for vores brugere.
Handel på Internettet skal være helt sikker for brugerne. Vi går derfor aldrig på kompromis med sikkerheden. Med NETS godkendelse af vores løsning for online betaling, har vi opnået den bedste garanti for, at sikkerheden bag din betaling online er i orden. Så online køb og betaling hos Gucca.dk er altid forbundet med fuld sikkerhed.
Når vi siger 100 dages fuld returret, så er det selvfølgelig på alle typer produkter. Med andre ord betyder det, at hvis du af en eller flere grunde ikke måtte ønske at beholde varen, så kan du med god samvittighed sende den uønskede vare tilbage til os, og så sender vi pengene retur. Før du vælger at returnere produktet til os, er det en en god ide, hvis du forinden kontakter os.
At du som kunde får tilsendt dit produkt både sikkert og hurtigt, betyder rigtig meget for os. Det medfører, at hvis din vare er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. Bemærk, at du kan få den nøjagtige lagerstatus på hvert enkelt produkt. Du kan altid ringe eller sende en e-mail, såfremt du har spørgsmål til leveringstiden eller lagerstatus.
Når du køber hos Gucca, har du mulighed for at vælge mellem mange forskellige betalingsmuligheder. Den betalingsmulighed der passer bedst til dig, er selvfølgelig den du skal benytte. Det er den samme høje sikkerhed, uanset hvilken betalingsmetode du gør brug af. Se de betalingsmuligheder du har hvis du klikker på linket. Husk at vi først hæver pengene fra din konto, den dag vi sender din vare - såfremt du gør brug af betalingskort.
Skulle der opstå problemer eller spørgsmål undervejs, er du altid velkommen til at tage fat i os. Du kan ringe eller sende e-mail til os mellem kl. 10-15 på hverdage, og vi tager imod din henvendelse med et smil.
Køber du hos os, har du altid mulighed for at spore ordren, fra den forlader vores adresse, og til den er dig i hænde. Du kan besøge din egen personlige ordreside, så snart købet er fuldendt. På ordresiden har du mulighed for at følge med i, hvornår din pakke er blevet sendt afsted. Vi sender en mail med leveringsinformation, lige så snart vi har afsendt din bestilling.
