Beskrivelse
Hvad har mennesker med for højt eller for lavt stofskifte, tarmbetændelse, psoriasis, leddegigt og sklerose til fælles? For det første lider de af kroniske, autoimmune sygdomme, som opstår, fordi deres immunforsvar går til angreb på kroppens eget væv. For det andet får de nu nyt håb om, at de ved at ændre kostvaner kan give deres sygdom et langt fredeligere forløb – og i nogle tilfælde holde den nede.
I denne bog afslører lægen Pia Norup sin 3-trinsstrategi mod autoimmune sygdomme – og hvorfor fx brød, bønner og tomater kan få disse sygdomme til at blusse op. Og sammen med de to madeksperter Henrik Riber og Jesper Mikkelsen har hun sammensat en komplet kostplan til en uge med lækker mad, der beroliger immunforsvaret og hermed dæmper sygdommene.
Planen kan også hjælpe de mange mennesker med forstadier til autoimmune sygdomme, fx diffuse ledsmerter og fordøjelsesbesvær.
Bogen bygger på de samme principper, som Pia Norup anvender i TV 2s succes-serie 'Kan man spise sig rask - ', der har premiere på sin 2. sæson i januar 2019. I 1. sæson i januar skabte Norup sammen med sin medvært Umahro Cadogan imponerende resultater med otte kronisk syge mennesker, der spiste og trænede sig til et nyt liv på bare 12 uger.
Udover at være læge i traditionel forstand har Pia Norup, som én ud af kun 800 i verden, taget uddannelsen som Functional Medicine Practitioner.
– Indenfor den nye gren af lægeverdenen, som mit hjerte banker for, prøver vi at forstå, hvorfor kroppen reagerer, som den gør. Når vi finder de dybereliggende årsager til sygdommen, står vi ofte med nøglen til at vende processen om, så vi – i samarbejde med patienten – kan behandle roden til problemet med mad og andre livsstilsvalg og dermed mindske symptomerne, fortæller Pia Norup.
Om forfatteren:
Pia Norup er medicinsk kandidat fra Københavns Universitet i 1997 og uddannet Functional Medicine Practitioner (IFMCP). Har de seneste 10 år udelukkende beskæftiget sig med sundhed og forebyggelse og hjælper til dagligt mennesker med at få en sundere livsstil i sin klinik i Lyngby. Holder foredrag alene og sammen med Umahro Cadogan og workshops om sund madlavning mod kroniske sygdomme. Er desuden uddannet personlig træner og coach.
Yderligere information
| Serie | ImmunforsvarKogebøgerLeddegigtPsoriasisSklerose |
|---|---|
| Forfatter(e) | Pia Norup |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740050158 |
| ISBN-10 | 8740050157 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 4 |
| Sidetal | 248 |
| Dimensioner | Bredde: 18.2Cm - Højde: 24.7Cm |
| Genveje | Immunforsvar - BøgerKogebøger - BøgerLeddegigt - BøgerPsoriasis - BøgerSklerose - Bøger |
| Tags | Politikens Sundhedskampagne, Kronisk Sund, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Billig, hurtig og sikker handel på Internettet er noget, som vi tilstræber, at kunderne altid får hos Gucca.dk.
Ved online handel er det vigtigt, at sikkerheden er i top, og derfor er det et område, vi har stor fokus på. NETS er den overvejende garanti for sikker betaling på Internettet, og vores løsning for Internetbetaling er selvfølgelig NETS godkendt. Så online handel og betaling hos os er altid ensbetydende med 100% sikkerhed.
Der er ingen indskrænkninger i din returret. Vi tilbyder 100 dages fuld returret på alle produkter. Såfremt du skulle fortryde købet, og ikke måtte ønske at beholde varen, så kan du uden dårlig samvittighed sende den uønskede vare tilbage til os, og så refunderer vi pengene. Før du returnerer produktet til os, er det altid en en god ide, hvis du kontakter os forinden.
Vi mener, det er vigtigt, at du får din vare tilsendt sikkert og hurtigt. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste som kan forlænge leveringstiden, er, hvis den mod forventning ikke er på lager. Bemærk, at du ved hvert enkelt produkt har mulighed for at se den aktuelle lagerstatus. I tvivl om leveringstiden og/eller lagerstatus? Så tøv ikke med at kontakte os.
I vores webshop er det muligt at vælge blandt flere forskellige typer betalingsmetoder. Du bør selvfølgelig gå efter den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Lige meget hvad du benytter, kan du føle dig helt tryg og sikker, når du køber hos os. Du kan se alle betalingsmuligheder her. Husk at vi først hæver pengene fra din bankkonto, den dag vi afsender produktet til dig - hvis du anvender betalingskort.
Skulle der opstå problemer eller spørgsmål undervejs, skriver eller ringer du selvfølgelig bare til os. Du kan ringe eller sende e-mail til os på hverdage imellem kl. 10-15, og vi er klar til at assistere dig - med godt humør og et smil.
Hvis du har behov for det, har du mulighed for at spore din forsendelse, fra det øjeblik vi afsender din forsendelse, til den er dig i hænde. Når du har fuldendt dit køb, kan du tilgå din egen ordreside. Her kan du følge med i, hvornår din vare afsendes. Du får besked via mail, når din pakke forlader vores lager og er på vej.
