Beskrivelse
Hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv.
Med udgangspunkt i banebrydende ny forskning handler Sandheden Om Stress om at forstå sin organismes og i særlig grad sin hjernes indre kraft og tage brug af den, så man får det bedst tænkelige liv - og flere leveår.
Den vil være en hjælp - mærkbart og målbart - hvis man har en kronisk sygdom, er ramt at stress, ønsker at lave toppræstationer af enhver art, eller bare ønsker et bedre og længere liv.
Sandheden Om Stress forklarer, hvorfor stress er så lumsk, og at forklaringen findes i hjernens biologiske udviklingshistorie. Man lærer, hvordan man selv kan finde netop sin personlige grænse for, hvornår stress er sundt eller giftigt - og hvorfor den grænse kan variere fra person til person.
Bogens praktiske del viser, hvordan man med nogle simple daglige øvelser kan forebygge og behandle stress - uden brug af medicin. I bogens appendiks forklares den videnskabelige baggrund med referencer.
Yderligere information
| Serie | Mental Sundhed Fra GyldendalNytårsforsætter Fra GyldendalStress |
|---|---|
| Forfatter(e) | Søren Ballegaard |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702298871 |
| ISBN-10 | 8702298871 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 4 |
| Sidetal | 232 |
| Dimensioner | Bredde: 13.1Cm - Højde: 20.8Cm |
| Genveje | Mental Sundhed Fra Gyldendal - BøgerNytårsforsætter Fra Gyldendal - BøgerStress - Bøger |
| Tags | Sandheden Om Stress, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Vi har den klare indstilling, at nethandel er nødt til at være sikkert, billigt og hurtigt for dig.
Sikkerheden er vigtig, når man handler online, og vi prioriterer selvfølgelig sikkerheden højt. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi fået den optimale garanti for, at sikkerheden bag din betaling online er i orden. Derfor er det også fuldstændig sikkert at købe og foretage betaling hos os.
De 100 dages fuld returret er naturligvis gældende for alle varer hos Gucca.dk. Så fortryder du af en eller anden grund dit køb, og alligevel ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du sende varen retur til os, og efterfølgende vil vi sørge for, at dine penge bliver refunderet. Du er selvfølgelig velkommen til at tage kontakt til os, hvis du måtte have spørgsmål, før du sender en vare retur.
Som vores kunde, skal du naturligvis ikke vente i alt for lang tid på dit produkt. Vi leverer sikkert og hurtigt. Indenfor 1-2 hverdage vil du få din vare tilsendt. Det eneste som kan forlænge leveringen, er, hvis den mod vores forventning ikke er på lager. På vores webshop kan man se lagerstatus ud for hvert enkelt produkt, så du kan altid få svar på, om vi har det på lager. Du kan altid ringe eller sende en e-mail til os, hvis du har spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus.
I vores shop har du mulighed for at betale på adskillige måder. Du bør selvfølgelig gå efter den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Lige meget hvilken betalingsform, du vælger - så kan du føle dig sikker og tryg. Klik på efterfølgende link, for at se hvilke betalingsmuligheder der er tilgængelige. Bemærk at vi først trækker pengene fra din konto, den dag vi afsender dit produkt - hvis du gør brug af kreditkort.
Opstår der spørgsmål eller tvivl til vores webshop, er du selvfølgelig altid velkommen til at skrive eller ringe til os. Bemærk at vi er åben for henvendelser mellem 10-15 på hverdage, og vi sidder altid klar til at give dig kompetent assistance med godt humør og smil på læben.
Når du køber hos os, kan du bagefter spore, hvor langt ordren er kommet. Du kan besøge din egen personlige ordreside, så snart dit køb er fuldendt. På ordresiden kan du følge med i, hvornår din forsendelse er blevet afsendt. Du modtager også en e-mail i samme øjeblik, vi afsender dine varer.
