Beskrivelse
Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv.
I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se på det hele menneske – både sindet, kroppen og ånden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.
Omslagsgrafiker: Christine Clemmensen
Oversat af: Annette Leleur
Yderligere information
| Oprindelig titel | How To Do The Work |
|---|---|
| Serie | MeditationMental Sundhed Fra GyldendalNytårsforsætter Fra Gyldendal |
| Forfatter(e) | Nicole Lepera |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702339352 |
| ISBN-10 | 8702339352 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 3 |
| Sidetal | 330 |
| Dimensioner | Bredde: 15.8Cm - Højde: 23.1Cm |
| Genveje | Meditation - BøgerMental Sundhed Fra Gyldendal - BøgerNytårsforsætter Fra Gyldendal - Bøger |
| Tags | Gør Dig Fri Af Fortiden, Bøger, Bog |
