Black Weekend - se alle tilbud
close

Nærvær I Nu'et - Bo Heimann - Bog

169,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 2-4 hverdage
  • historyForlænget Returret Til 31. Januar
Fremragende - 65.432 anmeldelser

Beskrivelse

Stress af med åndedrætsøvelser og meditation.

Stress af med åndedrætsteknikker og meditation.

Vores livsform er i det postindustrielle samfund blevet så hæsblæsende, at stress er blevet en folkesygdom. I Nærvær i nu´etfokuserer forfatterne på, hvordan det er muligt at afvæbne stressen, så den ikke tager overhånd og bliver en sygdom. Hovedtesen er, at stress forårsages af tanker, som løber af med os.

Yogaen kan give os nogle værktøjer til af skabe balance i krop og sind og dermed få kontrol over tankerne. Det drejer sig først og fremmest om øvelser i åndedrætsteknik og meditation. Sæt den medfølgende cd i cd-afspilleren, og du bliver professionelt guidet igennem øvelser, som giver dig mulighed for at stresse fuldkommen af.

Bo Heimann, journalist, coach og forfatter, er selvstændig konsulent for er­hvervslivet og arbejder med bl. a. coaching, personligt lederskab, konfliktløsning, meditation og kommunikation. Har haft gentagne inspirations- og læringsrejser til Indien.

Louise Fjendbo Jørgensen, cand. mag., PR og diplomuddannet yogalærer fra Aase Kristensens Kreativ Yoga, er underviser i eget firma i yoga, meditation og stresshåndtering. Under rejser i Indien har hun videreuddannet sig indenfor yoga og meditation.

Yderligere information

SerieMeditation
Forfatter(e)Bo Heimann Louise Fjendbo Jørgensen
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
ISBN-139788774664895
Vis mere
Sikker e-handel

Fremragende
65.432 anmeldelser

Gucca.dk har altid haft et ønske om, at e-handel skal være så hurtigt, billigt og sikkert for kunderne som overhovedet muligt.

Vi har fokus på sikkerhed

Hos Gucca.dk vægter vi sikkerhed højest, og vi ser den, som det vigtigste område ved online handel. For at give dig tryghed når du køber hos Gucca, anvender vi selvfølgelig kun en NETS godkendt løsning for Internetbetaling. Så online handel og betaling hos os er altid ensbetydende med 100% sikkerhed.

Har du fortrudt dit køb, har du altid mulighed for at returnere indenfor 100 dage

Uanset hvad du har købt hos Gucca.dk, tilbyder vi altid 100 dages returret. Kort sagt, hvis du fortryder købet, så sender du blot varen, og vi sender dine penge retur. Du er selvfølgelig velkommen til at tage kontakt til os, såfremt du måtte have spørgsmål, før du sender et produkt retur.

Lynhurtig levering

Det er meget vigtigt, at du som vores kunde får tilsendt din vare både sikkert og hurtigt. Helt konkret sender vi din vare indenfor 1-2 hverdage, såfremt din vare er på lager. På vores shop fremgår lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid få svar på, om vi har det på lager. Er du i tvivl om lagerstatus eller leveringstiden, så er det en god ide, at du sender en e-mail eller ringer til os.

Muligheder for betaling online

Hos Gucca.dk er der adskillige muligheder for betaling at vælge iblandt. Du vælger bare den, der passer bedst til dig. Det er den samme høje sikkerhed, uanset hvilken betalingsmulighed du gør brug af. Klik på efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder du kan benytte. Når du vælger at betale med betalingskort, så hæver vi først pengene, når vi afsender dit produkt.

Kundeservice - altid mulighed for professionel hjælp

Opstår der problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at assistere dig. Mellem kl. 10-15 på hverdage sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi er altid parat til at yde dig den assistance, du efterspørger, med et smil på læben og godt humør.

Se forsendelse hele vejen til din adresse

Når du har bestilt dine produkter, kan du se din forsendelse, og vide hvornår du modtager den. Når du har gennemført købet, kan du logge ind på din personlige ordreside. På din ordreside er det muligt at følge med i, hvornår dine produkter forlader vores lager. Du får leveringsinformation via mail, når din pakke forlader vores lager og er på vej til dig.

Kundernes vurdering

Bedøm produktet