Lev I Trivsel Med Yoga & Ayurveda - Rikke Møller - Bog

★★★★★Indbinding: Paperbackinfo

279,95 kr

blockIkke på lager

scheduleLevering: 5-15 hverdage

history100 dages bytte- og returret

Fremragende - 66.381 anmeldelser

Beskrivelse

Filosofien og teorien - og redskaber der øger din trivsel.

En fagbog som også kan anvendes som selvudviklingsbog. Bogen er også egnet som grundbog for yoga- og ayurvedastuderende. Viden om:

Hvad videnskaben siger om energi, vores natur, nervesystemet, hormonsystemet, immunsystemet, åndedrættet og samspillet herimellem
Hvad psykologien siger om vores natur og personlighed, herunder hvordan krop og sind kan reagere når vi er udsat for gentagne eller længerevarende belastninger eller traumer.

Oplevelser der kan have udløst stress, udbrændthed, PTSD eller kompleks PTSD.

Hvad den vediske tradition siger om energi, undfangelse, vores natur og personlighed samt tankers og følelsers indvirken på vores fysiske og psykiske helbred
Hvordan vi kan anvende yoga til at øge trivslen - Hvordan vi kan anvende ayurveda til at støtte op om kroppens og sindets udrensning, øge mostandsdygtigheden og livsglæden?

Yderligere information

Serie	Meditation Ptsd Yoga
Forfatter(e)	Rikke Møller
Kategori	Bøger
Genre(r)	Krop Og Sind
Udgivelsesdato	Er udgivet
Sprog	Dansk
ISBN-13	9788740980523
ISBN-10	8740980529
Indbinding	Paperback
Udgave	1
Sidetal	196
Dimensioner	Bredde: 0.1Cm - Højde: 0.1Cm
Genveje	Meditation - Bøger Ptsd - Bøger Yoga - Bøger
Tags	Yoga, Ayurveda, Sundhed, Hormonbalance, Yogaøvelser, Meditation, Traumeteori, Lev I Trivsel Med Yoga & Ayurveda, Bøger, Bog

Vis mere

Lev I Trivsel Med Yoga & Ayurveda - Rikke Møller - Bog