Beskrivelse
Klassisk yoga og tantrisk meditation.
Bogen er både en grundbog i klassisk yoga og tantrisk meditation og en introduktion til den dybere, esoteriske yoga. Det er en håndbog i at udforske chakraerne ved hjælp af den klassiske yogas kraftfulde værktøjer.
Bogen er struktureret, så selv begyndere kan få glæde af den. Du starter med at lære kroppen, åndedrættet og sindet at kende gennem enkle afspændinger, gode meditationsstillinger, enkle yogaøvelser for ryggen, grundlæggende åndedrætsteknikker og meditationer.
Derefter går man videre til at vække hvert af chakraerne gennem fysiske stillinger, åndedrætsteknikker, andre energiteknikker, afspænding og meditation, der er knyttet til det pågældende chakra. Bogen er fuldt illustreret med over 130 farvetryk.
QR-koder med links
Yogatraditionens teknikker læres bedst ved at følge en mundtlig instruktion. I bogen finder du QR-koder til nogle af teknikkerne med links til video- og lydfiler. Der er over syv timers instruktioner, som gør det lettere at lære og sikrer, at du får mest muligt ud af teknikkerne.
Omslagsgrafiker: Bjarke Jørgensen
Omslagsillustrator: Bjarke Jørgensen
Oversat af: Bjarke Jørgensen
Illustreret af: Bjarke Jørgensen
Tegnet af: Bjarke Jørgensen
Fotograf: Bjarke Jørgensen
Yderligere information
| Serie | ChakraMeditationYoga |
|---|---|
| Forfatter(e) | Bjarke Jørgensen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788269260311 |
| ISBN-10 | 8269260312 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 176 |
| Dimensioner | Bredde: 17Cm - Højde: 24Cm |
| Genveje | Chakra - BøgerMeditation - BøgerYoga - Bøger |
| Tags | Yoga, Meditation, Afspænding, Tantra, Chakra, Chakra, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Billig, sikker og hurtig Internethandel er noget, som vi tilstræber, at brugerne altid får hos Gucca.
Handel på nettet skal være helt sikker for brugerne. Vi går derfor aldrig på kompromis med sikkerheden. NETS har godkendt vores online betalingsløsning, og det er den grundlæggende garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling. Derfor er det at købe og betale hos os 100% sikkert.
Når vi skriver 100 dages returret, så mener vi det selvfølgelig på alle vores varer. Det betyder ganske enkelt, at hvis du af den ene eller anden årsag ikke ønsker din vare, så kan du uden videre sende den uønskede vare retur til os, og så sender vi pengene tilbage. Inden du sender returvaren tilbage, er det en fordel, at kontakte os først.
Det er vigtigt, at du som vores kunde får tilsendt dit produkt både sikkert og hurtigt. Du har din vare i hænderne indenfor 1-2 hverdage, såfremt den er på lager. Du kan altid se den præcise lagerstatus på den enkelte vare. Har du spørgsmål til leveringstiden eller lagerstatus, så anbefaler vi, at du sender en e-mail eller ringer til os.
Hos Gucca.dk har du adskillige muligheder for betaling at vælge imellem. Den betalingsform der passer dig bedst, er selvfølgelig den du bør gøre brug af. Du handler altid sikkert og trygt, uanset hvilken af vores betalingsformer du gør brug af. Du ser alle betalingsmuligheder her. Vælger du betalingskort, har du den fordel, at pengene først trækkes fra din bankkonto, den dag produktet sendes afsted til dig.
Skulle der opstå spørgsmål eller problemer undervejs, så tag endelig fat i os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne på hverdage mellem 10-15, og vi bestræber os altid på, ikke kun at yde dig den hjælp du har brug for, men også at det er i godt humør og med et smil på læben.
Du har selvfølgelig altid mulighed for at tracke din ordre, når du køber hos os. Efter gennemførsel af købet kan du besøge din egen personlige ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår vi sender din pakke. Og i samme øjeblik vi afsender dine produkter, får du en mail med leveringsinformation fra os.
