Beskrivelse
En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi.
Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer.
Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.
Forord af: Finn Lykke Schmidt
Oversat af: Anne Kristine Klemmensen
Illustreret af: Joyce Grosswiler
Yderligere information
| Oprindelig titel | Overcoming Social Anxiety And Shyness |
|---|---|
| Serie | At OvervindeKognitiv Terapi |
| Forfatter(e) | Gillian Butler |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788779550117 |
| ISBN-10 | 8779550118 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 5 |
| Sidetal | 232 |
| Dimensioner | Bredde: 15.5Cm - Højde: 22.6Cm |
| Genveje | At Overvinde - BøgerKognitiv Terapi - Bøger |
| Tags | Sociale Færdigheder, Assertationstræning, Generthed, Socialfobi, Fobier, Angst, Selvtillid, Selvværd, Selvhjælp, Øvelser, At Overvinde Socialangst Og Generthed, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
At gøre Internethandel til en hurtig, billig og ikke mindst sikker oplevelse for dig, har altid været en af Gucca's topprioriteter.
Sikkerheden er kolossal vigtig, når man handler online, og vi vægter selvfølgelig sikkerheden højt. Vores online betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket er den overvejende garanti for sikkerheden bag din betaling på Internettet. Derfor er køb og betaling online altid fuldstændig sikkert hos Gucca.dk.
De 100 dages fuld returret er naturligvis gældende for alle varer hos Gucca. Kort sagt, såfremt du ønsker at fortryde købet, kan du returnere din vare til os, hvorefter dine penge bliver refunderet. Du er selvfølgelig velkommen til at tage kontakt til os, såfremt du har spørgsmål, før du sender et produkt retur.
At du som kunde hos Gucca får leveret din vare både sikkert og hurtigt, er essentielt for os. Hvis varen er på lager, leverer vi den til dig indenfor 1-2 hverdage. Du er aldrig i tvivl om lagerstatus, for det fremgår inden, du foretager en bestilling. Du har altid mulighed for at ringe eller sende en e-mail til os, såfremt du har spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus.
Når du køber hos os, er det muligt at vælge mellem flere forskellige betalingsmuligheder. Du bør selvfølgelig benytte den betalingsform, der passer bedst til dig. Lige meget hvad du benytter, kan du være tryg og sikker, når du køber hos Gucca.dk Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Først når din vare er afsendt, bliver beløbet hævet fra din konto.
Skulle der opstå tvivl eller spørgsmål til vores shop, så tag fat i os. Bemærk at vi er åben for henvendelser alle hverdage mellem 10-15, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.
Når du køber hos Gucca.dk, har du altid mulighed for at tracke din ordre. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at logge ind på din ordreside. På ordresiden kan du følge med i, hvornår vi sender dit produkt. Vi sender en mail med leveringsinformation til dig, i samme øjeblik vi har afsendt din pakke.
