Beskrivelse
Anoreksiforklaring og detaljeret recoveryvejledning.
”Genopbyg, Omprogrammér, Bliv Rask!” fokuserer på:
- At genopbygge ernæringstilstand og hele kroppen. - At omprogrammere neurale nervebaner, aflære selvbegrænsning, tvangstræning, anoreksi-genererede tanker og reaktioner i hjernen og erstatte dem med nye uden anoreksimønstrene.
Ved at bruge erfaringerne fra sin egen helbredelse og fra andre, som hun har arbejdet med som coach, fører Tabitha Farrar dig igennem processen med at gennemføre din egen personlige helbredelse.
Foruden utraditionelle idéer og koncepter leverer denne bog også et ”Værktøjssæt” til at hjælpe med den neurale omprogrammeringsproces samt handlingsbaserede idéer til at hjælpe dig med at spise uden begrænsninger.
Omslagsgrafiker: Ann Bergsman
Oversat af: Lise Tulinius
Redaktør: Mille Eigard Andersen
Yderligere information
| Forfatter(e) | Tabitha Farrar |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788799534395 |
| ISBN-10 | 8799534398 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 504 |
| Dimensioner | Bredde: 14.5Cm - Højde: 22Cm |
| Tags | Anoreksi, Spiseforstyrrelse, Recovery, Genopbyg, Omprogrammér, Bliv Rask!, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
