Beskrivelse
Lev livet i balance.
Forstå kvinders stress giver nyttige tips og guidelines til et liv i glæde, balance og harmoni, så du slipper bekymringer. Øvelserne i bogen vil give dig energi og overskud i hverdagen, og mentaltræningen er veldokumenteret og afprøvet med succes i Margit Whittas psykologpraksis gennem en årrække.
Dette er en praktisk selvhjælpsbog med seriøst teoretisk fagligt niveau. Der tages afsæt i den nyeste køns- og stressforskning, som forfatteren selv har bidraget til, via en omfattende undersøgelse af kvinders livsverden.
Forfatteren beskriver et moderne kvindeliv fra lille pige til ældre dame. Alle livsfaser med hver deres udfordringer gennemgåes, og bogen er den første af sin art, som holder fokus på hvordan kvindens mange roller har indflydelse på udviklingen af stress.
Denne bog henvender sig derfor til kvinder i alle aldre, samt til deres brødre, sønner og mænd, som gerne vil forstå hvorfor danske kvinder i så stor stil kæmper med stressreaktioner.
Om forfatteren:
Cand. psych. aut Margit Whitta (f.1969) er privatpraktiserende psykolog og psykoterapeut, sexual-og samlivsrådgiver, stress-vejleder, Mindfulness instruktør og foredragsholder, og har siden 2003 drevet firmaet Sund Livsstil
Yderligere information
| Serie | Stress |
|---|---|
| Forfatter(e) | Margit Whitta |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740497519 |
| ISBN-10 | 8740497518 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Sidetal | 254 |
| Dimensioner | Bredde: 17.8Cm - Højde: 24Cm |
| Genveje | Stress - Bøger |
| Tags | Whitta, Stress, Moderskab, Parforhold, Ligestilling, Worklifebalance, Forstå Kvinders Stress, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Sikker, hurtig og billig e-handel er noget, som vi tilstræber, at brugerne altid får hos Gucca.dk.
Sikkerhed er utrolig vigtig, når man handler online, og vi prioriterer naturligvis sikkerheden højt. Vores løsning for Internetbetaling er godkendt af NETS, hvilket er din garanti for sikkerheden bag din betaling på Internettet. Så online handel og betaling hos Gucca.dk er altid ensbetydende med fuld sikkerhed.
De 100 dages returret er selvfølgelig gældende for alle typer produkter hos Gucca.dk. Med andre ord betyder det, at hvis du af forskellige grunde ikke ønsker at beholde din vare, kan du sende varen retur tilbage til os uden dårlig samvittighed, og efterfølgende sørger vi for, at dine penge bliver refunderet. Vi står selvfølgelig til rådighed med rådgivning og svar, såfremt du måtte ønske at sende dit produkt retur.
Vi ønsker ikke at lade dig vente i alt for lang tid på dit produkt, og vi har derfor fokus på at sikre den hurtigste levering. Hvis varen er på lager, modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Bemærk, at du ved hver enkelt vare altid kan følge den aktuelle lagerstatus. Har du spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid, er du velkommen til at tage fat i os.
I vores webshop er det muligt at vælge blandt adskillige betalingsmetoder. Du benytter bare den, der passer bedst til dig. Uanset hvilke af vores betalingsmetoder du vælger, kan du altid købe trygt og sikkert hos os. I vores FAQ kan du se alle vores betalingsmuligheder. Vær opmærksom på, at såfremt du anvender kreditkort, trækkes pengene først den dag vi afsender din vare.
Skulle der opstå spørgsmål eller tvivl til vores shop, er du naturligvis altid velkommen til at skrive eller ringe til os. Bemærk at vi er åben for henvendelse imellem kl. 10-15 på hverdage, og vi er altid parat til at yde dig den assistance, du har brug for, med godt humør og et smil på læben.
Hvis du køber hos Gucca.dk, har du mulighed for at spore forsendelsen. Du kan få adgang til din egen personlige ordreside, så snart dit køb er gennemført. Her har du mulighed for at se, hvornår din vare sendes afsted. Vi sender en mail, lige så snart vi har afsendt din pakke.
