Beskrivelse
Sund og stærk med yoga.
Find din indre og ydre styrke med yoga! Yang Yogabogen inviterer dig til at prioritere flere nydelsesfulde stunder i dit eget selskab. Bogen er et kærligt startskud til dig, der drømmer om en positiv og selvkærlig forandring i dit liv.
Glæd dig til at mærke yang yogaens gavnlige effekter. Yang yoga træner muskler, sener og led og skærper din koncentrations- og balanceevne. Øg dit energiniveau, styrk din kropsbevidsthed, og få et kærligere syn på dig selv. Nyd at få varme i kroppen og sved på panden. Alle kan være med – nye som øvede på yogamåtten.
Bliv samtidig klogere på både yogateori og yogafilosofi, som vi dykker ned i al yoganørderiet. Fordyb dig i de 28 yang yogastillinger, som er illustreret med en masse billeder. Og kickstart din yogapraksis ved at nyde bogens mere end 20 yang yogaprogrammer, der er designet og visualiseret, så du nemt selv kan praktisere dem.
Må bogen være en kærlig reminder om, at det altid er en god idé at sætte sig selv først. Du er nemlig vigtig.
CATHRINE KOEFOED
Kvinden bag cathrineyoga. dk og Cathrine Yoga app’en – Danmarks største yogaunivers, som inspirerer over 100.000 månedlige læsere. Uddannet inden for yin, yang, hatha, vinyasa og gravidyoga samt mindfulness og meditation. Skaberen af Cathrine Yoga Online – en selvkærlig medlemsklub med et evigt voksende yogabibliotek og af Cathrine Yoga Travel – et personligt rejsebureau, der arrangerer anmelderroste yogarejser i hele verden.
Omslagsgrafiker: Sara Winding, Winding Design
Omslagsillustrator: Sara Winding, Winding Design
Forord af: Cathrine Koefoed
Illustreret af: Signe Frier Mogensen, design-box
Fotograf: Klaus Rudbæk, Catja Jessen & Cathrine Koefoed
Redaktør: Josefine Hyllested Frederiksen
Yderligere information
| Serie | Yoga |
|---|---|
| Forfatter(e) | Cathrine Koefoed |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788797344613 |
| ISBN-10 | 8797344613 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 300 |
| Dimensioner | Bredde: 18.3Cm - Højde: 25.3Cm |
| Genveje | Yoga - Bøger |
| Tags | Yoga, Yangyoga, Hathayoga, Helbred, Yang Yogabogen, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Vi har altid haft fokus på, at online handel skal være så billigt, sikkert og hurtigt for vores brugere som muligt.
E-handel skal være helt sikker for vores brugere. Vi vil derfor aldrig gå på kompromis med sikkerheden. Der er garanti for betalingssikkerheden, når du køber hos Gucca.dk, for vores betalingsløsning er godkendt af NETS. Derfor er køb og betaling hos Gucca 100% sikkert.
Vi giver altid 100 dages returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos Gucca. Såfremt du fortryder købet, og ikke ønsker at beholde varen, så kan du sende den uønskede vare retur til os, og så sender vi pengene retur. Du er selvfølgelig velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål, før du sender et produkt retur.
Som kunde hos os, skal du naturligvis ikke vente i for lang tid på din vare. Vi leverer sikkert og hurtigt. Hvis varen er på lager, sender vi den til dig indenfor 1-2 hverdage. Lagerstatus fremgår altid synligt i webshoppen ud for hver vare. Spørgsmål til leveringstiden og/eller lagerstatus? Så tøv ikke med at kontakte os.
Hos Gucca.dk har du adskillige muligheder for betaling at vælge imellem. Her skal du naturligvis vælge den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Lige meget hvilke af vores betalingsmetoder du benytter, så kan du altid købe sikkert og trygt hos os. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Vælger du kreditkort, så har du den fordel, at pengene først hæves fra din konto, den dag produktet sendes til dig.
Skulle der opstå problemer eller spørgsmål undervejs, er du velkommen til at tage kontakt til os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne alle hverdage mellem 10-15, og vi bestræber os altid på, ikke bare at yde dig den hjælp du har brug for, men også at det er i godt humør og med et smil på læben.
Vi giver dig selvfølgelig mulighed for at tracke din ordre hele vejen til den er dig i hænde. Efter gennemførsel af dit køb kan du besøge din egen personlige ordreside. På din ordreside kan du følge med i, hvornår vi afsender dit produkt. I samme øjeblik produktet er på vej, får du leveringsinformation herom via e-mail.
