Beskrivelse
Vejen ud af perfekthedsfængslet.
Dette er en håndbog til dig som vil hæve dit selvværd
og humør.
Til dig som vil lære hvordan man går fra at:
• Overtænke
• Bebrejde sig selv
• Lave evige to-do-lister
• Frygte fremtiden
• Lave sin krop om
Til at:
• At smile til spejlet
• Være overbærende med sig selv
• Være glad - selv på en regnvejsdag i januar
• Kunne lide sin krop
• Blive den du drømmer om at være
Bogen er oprindelig ment som udgangspunkt til et
coachforløb, men kan sagtens læses alene.
Yderligere information
| Serie | Selvværd |
|---|---|
| Forfatter(e) | Anne Lind |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788743085669 |
| ISBN-10 | 8743085660 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 72 |
| Dimensioner | Bredde: 20Cm - Højde: 32Cm |
| Genveje | Selvværd - Bøger |
| Tags | Selvværd, Selvhjælp, Krop, Overtænkning, Coachforløb, Uperfektperfekt, Bøger, Bog |
