Beskrivelse
A Practical Guide to Overcoming Addiction in the Age of Indulgence.
A practical companion to the international bestseller Dopamine Nation, for individuals, families, counsellors, teachers, and anyone who wants to go beyond the narrative and engage in practices that will reset reward pathways for a more flourishing life. In Dopamine Nation, Dr. Lembke introduced readers to her ground-breaking research that demonstrates how abundance itself is a stressor, contributing to rising rates of addiction, depression, and anxiety. Now, she's written the workbook that we've all been waiting for.
Full of specific exercises, fill-in tables, and inspiring examples, readers will be able to more clearly identify the substances and behaviors they struggle to moderate. With the warm, authoritative voice we know and love, Dr. Lembke will share her valuable advice on how to undertake your own dopamine fast, reset your own pathways, and live a happier and more fulfilling life.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Anna Lembke |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Engelsk |
| ISBN-13 | 9781035416554 |
| ISBN-10 | 1035416557 |
| Indbinding | Paperback |
| Sidetal | 192 |
| Tags | Dopamin, The Official Dopamine Nation Workbook, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Gucca har altid haft et ønske om, at nethandel skal være så hurtigt, billigt og sikkert for brugerne som overhovedet muligt.
Vi vægter sikkerhed højt, for det er noget af det aller vigtigste at sørge for er i orden, når vi taler om e-handel. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi opnået den største garanti for, at sikkerheden bag din betaling online er i orden. Derfor er det også altid fuldstændig sikkert at handle og betale hos Gucca.dk.
De 100 dages fuld returret gælder naturligvis alle varer hos Gucca.dk. Kort sagt vil det sige, at skulle du fortryde dit køb, så send blot varen retur til os, og du vil få dine penge tilbage. Før du sender din returvare tilbage, er det en fordel, hvis du først tager kontakt til os.
At du som kunde hos Gucca får tilsendt din vare både sikkert og hurtigt, betyder meget for os. Vi bestræber os på, at du modtager forsendelsen indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi er lagerførende. Du kan se den nøjagtige lagerstatus på den enkelte vare. Har du spørgsmål til lagerstatus eller leveringstiden, er du velkommen til at tage fat i os.
Du kan vælge imellem adskillige typer betalinger, når du handler hos os. Du bør naturligvis benytte den betalingsform, der passer lige til dig. Uanset hvilken betalingsform, du gør brug af - kan du være sikker og tryg. Alle vores betalingsmuligheder finder du her. Vær opmærksom på, at såfremt du anvender betalingskort, trækker vi først pengene den dag vi sender dit produkt.
Skulle du have spørgsmål eller støde på problemer, når du besøger Gucca.dk, så tag kontakt til os. Du kan sende e-mail eller ringe til os imellem 10-15 alle hverdage, og vi bestræber os altid på, ikke kun at yde dig den assistance du har brug for, men også at det er med et smil på læben og i godt humør.
Køber du hos os, har du mulighed for at følge din forsendelse hele vejen, fra den sendes fra vores adresse, og til den er fremme. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at få adgang til din egen ordreside. Her har du mulighed for at følge med i, hvornår din pakke afsendes. Når vi har afsendt din pakke, vil du i samme øjeblik modtage en e-mail med leveringsinformation fra os.
