Januar Udsalget slutter snart
close

Skriveterapi - For Pårørende - Annette Aggerbeck - Bog

Indbinding: Hæftetinfo
249,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-2 hverdage
  • history100 dages bytte- og returret
Fremragende - 66.705 anmeldelser

Beskrivelse

Det kan være svært, hvordan man skal forholde sig, når ens pårørende bliver syge. Man ønsker ofte at hjælpe personen bedst muligt, men det kan være svært, hvis ikke man selv får bearbejdet situationen. Ved at skrive om sine tanker og følelser, opleves det tit at man får mere overskud, hvilket kan gøre dig mere robust i omsorgsrollen.

Bogen her indeholder masser af skriveøvelser og inspiration fra pårørende, som selv har haft gavn af øvelserne. Øvelserne kan passes ind i selv den mest krævende hverdag, da det ikke kræves at du bruger lang tid på øvelserne.

Herunder kan der ses nogle af de emner som bogen kommer ind på:

  • håndtere dine bekymringer
  • bearbejde ubehagelige oplevelser
  • vække din glæde og taknemmelighed
  • tackle problemer med familien

og meget mere...

Forfatteren bag bogen: Annette Aggerbeck er psykoterapeut, journalist og cand.jur. Hun er forfatteren bag flere bøger omkring skriveterapi. Tanken bag Skriveterapi er at de skal fungere som et redskab til selv udvikling. Denne bog bygger på egne erfaringer fra skriveterapeutiske forløb med klienter.

Yderligere information

Forfatter(e)Annette Aggerbeck
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
ISBN-139788797200513
ISBN-108797200514
Vis mere

Kundernes vurdering

Bedøm produktet