Beskrivelse
MED YOGA, PAUSER OG RO.
Går livet nogle gange lidt for stærkt? Kender du din krops signaler og sprog? LEV RESTORATIVT hjælper dig med at blive bevidst om, hvad der sker inde i dig og giver dig redskaber til at skabe ro og overskud i din hverdag.
Med Restorativ Yoga kan du reducere og forebygge stress, finde balancen i en verden med mange indtryk, slippe spændinger og meget mere. I bogens 7 kapitler bliver du sat ind i, hvad Restorativ Yoga er og kan, og det er DIG, der er udgangspunktet.
Denne bog er fuld af konkrete redskaber og inspiration til at leve et restorativt liv. Den handler om Restorativ Yoga og er krydret med anekdoter, sagn, fakta, yogastillinger, opskrifter og lydfiler.
Bliv klogere på dig selv, lær at stoppe op og tage de livsvigtige pauser, så du bliver den bedste version af dig selv – og bevidst om din måde at være i verden på.
Yderligere information
| Serie | Yoga |
|---|---|
| Forfatter(e) | Kirstine Stenvad Malika Baladi |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740484328 |
| ISBN-10 | 8740484327 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Sidetal | 211 |
| Dimensioner | Bredde: 17.8Cm - Højde: 24Cm |
| Genveje | Yoga - Bøger |
| Tags | Yoga, Mindfulness, Pauser, Restorativ, Nærvær, Livsstil, Stress, Lev Restorativt, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
At gøre e-handel til en hurtig, billig og sidst men ikke mindst sikker oplevelse for kunderne, har altid været vores topprioritet.
Hos Gucca prioriterer vi sikkerhed meget højt, og vi ser den, som det aller vigtigste område ved online handel. Med NETS godkendelse af vores løsning for online betaling, har vi opnået den bedste garanti for, at sikkerheden bag din Internetbetaling er i top. Derfor er køb og betaling hos os 100% sikkert.
Der er ingen begrænsninger i din returret. Vi tilbyder 100 dages fuld returret på alle typer produkter. Såfremt du fortryder dit køb, og ikke måtte ønske at beholde varen, så returnerer du blot varen, og dine penge bliver refunderet. Inden du returnerer dit produkt, har du altid mulighed for at tage kontakt til os, såfremt du har spørgsmål eller er i tvivl.
Vi ønsker ikke at du skal vente i alt for lang tid på dit produkt, og vi har derfor fokus på at sikre den hurtigste levering. Hvis din vare er på lager, så vil du oftest modtage varen indenfor 1-2 hverdage. Du kan se den præcise lagerstatus på det enkelte produkt. Kontakt os såfremt du alligevel skulle være i tvivl om lagerstatus eller leveringstid for et produkt.
I vores webshop er det muligt at vælge blandt adskillige betalingsmetoder. Du skal selvfølgelig gå efter den betalingsmulighed, der passer dig bedst. Lige meget hvad du vælger, kan du være sikker og tryg, når du køber hos Gucca.dk Se hvilke betalingsmuligheder du har ved at klikke på linket. Vær opmærksom på, at betalingskort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi afsender varen, at pengene trækkes fra din bankkonto.
Skulle der opstå spørgsmål eller problemer undervejs, beder vi dig kontakte os omgående. Kundeservice er åben imellem 10-15 alle hverdage, og vi bestræber os altid på, ikke bare at yde dig den hjælp du har behov for, men også at det er i godt humør og med et smil på læben.
Når du køber hos Gucca, har du mulighed for at tracke din ordre. Når du fuldender dit køb, kan du bagefter få adgang til din egen personlige ordreside. På ordresiden kan du se, hvornår vi sender din forsendelse. Når forsendelsen er sendt fra vores lager og er på vej, modtager du en mail med leveringsinformation fra os.
