Kroppens Skjulte Krig - Maximus F. Isla - Bog

Beskrivelse

Lær at lytte til dine tarme.

Udforsk dit indre univers og forvandl dit liv

Er du klar til at tage kontrol over din sundhed, dit sind og din skæbne?
I "Kroppens skjulte krig" dykker vi ned i den fascinerende verden i dit indre, hvor milliarder af celler og mikroorganismer kæmper en konstant kamp for at opretholde din sundhed og balance. Vi afslører de skjulte forbindelser mellem din tarmflora, dit immunforsvar, dine følelser og dine kognitive evner.

Lær at:
- Styrke dit immunforsvar og bekæmpe inflammation.
- Forstå, hvordan dine tanker og følelser påvirker din fordøjelse.
- Optimere din kost og livsstil for at skabe en sund og balanceret tarmflora.
- Udvikle et "Tredje Øvre Sind" - et sind hævet over stress, angst og depression.
- Forstå sammenhængen mellem din blodtype, din personlighed og din sundhed.

En rejse ind i dit indre univers, der vil forvandle din forståelse af dig selv og give dig redskaberne til at skabe et liv i balance, harmoni og lykke.

Yderligere information