Beskrivelse
Om at overvinde og lære af modgang.
Man siger ofte, at modgang modner og gør os stærkere. Men gennem livet oplever mange at blive slået ud, fordi de ikke kan mobilisere styrken til at forsvare sig selv. Det er dog aldrig for sent at opbygge robusthed og gøre sig selv stærkere, og man kan få personlig styrke på mange måder.
Modgang og traumatiske oplevelser skal helst resultere i, at man udvikler sig og kommer videre med fornyet styrke. Det kaldes posttraumatiskvækst. Nogle kalder det evnen til at komme igen, for vi mennesker har – når alt kommer til alt – en fantastisk evne til ikke at finde os i at blive slået ud, men i stedet stille op for os selv og få det bedste ud af det.
Bogens forfatter, psykolog Irene Oestrich, beskriver på baggrund af sin store erfaring, hvordan modgang og knubs rammer os i livet, og hvordan vi rejser os igen. Bogens mange gode råd, anvisninger og eksempler viser, hvordan du kan udvikle din robusthed og modstandskraft og skabe strategier til at klare livets små og store kriser – og komme styrket videre i livet.
”At være godt forberedt på modgang kræver færdigheder, og derfor indeholder bogen forslag til strategier, der styrker modstandskraft og livskraft. Det personlige arbejde er dit eget, men med bogen som guide bliver arbejdet meget lettere.”
- fra bogens forord
Omslagsgrafiker: Hofdamerne/Lea Rathnov
Yderligere information
| Serie | Selvværd |
|---|---|
| Forfatter(e) | Irene Oestrich |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771582130 |
| ISBN-10 | 8771582134 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 212 |
| Dimensioner | Bredde: 15.5Cm - Højde: 22.5Cm |
| Genveje | Selvværd - Bøger |
| Tags | Selvværd, Selvtillid, Livserfaring, Livsduelighed, Resiliens, Knubs I Livet, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Sikker, billig og hurtig online handel er noget, som vi tilstræber, at brugerne altid får hos Gucca.
Nethandel skal være helt sikker for brugerne. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. NETS har godkendt vores betalingsløsning, og det fungerer som den overvejende garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling. Derfor er handel og betaling online fuldstændig sikkert hos Gucca.dk.
Der er ingen indskrænkninger i returretten. Vi yder 100 dages fuld returret på alle typer varer. Så hvis du af en eller anden grund fortryder købet, og ikke måtte ønske at beholde din vare, så kan du uden dårlig samvittighed sende den uønskede vare retur til os, og så refunderer vi pengene til dig. Du er selvfølgelig altid velkommen til at tage kontakt til os, såfremt du måtte have spørgsmål, inden du sender en vare tilbage.
At du som kunde modtager din vare både hurtigt og sikkert, betyder meget for os. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste der kan udskyde leveringen, er, hvis varen ikke er på lager. Bemærk, at du ved hvert enkelt produkt altid kan følge nuværende lagerstatus. Vi sidder klar på e-mail og ved telefonen, hvis du er i tvivl om lagerstatus og leveringstid.
Hos Gucca.dk er der flere forskellige betalingsmuligheder at vælge imellem. Her skal du selvfølgelig gøre brug af den betalingsform, der passer bedst til dig. Lige meget hvilke af vores betalingsmuligheder du benytter, så kan du altid handle trygt og sikkert hos os. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Først når din vare bliver afsendt, bliver beløbet hævet fra din bankkonto.
Opstår der problemer med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du naturligvis velkommen til at ringe eller skrive til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails imellem 10-15 alle hverdage, og vi er altid parat til at hjælpe dig - med et smil og godt humør.
Du har selvfølgelig mulighed for at spore forsendelsen, når du køber hos os. Når købet er helt gennemført, kan du efterfølgende tilgå din egen ordreside. På din personlige ordreside har du mulighed for at se, hvornår dine produkter er blevet afsendt. Du får leveringsinformation via e-mail, når din pakke afsendes fra vores lager og er på vej til dig.
