Kærlighedsklar - Christina Copty - Bog

Beskrivelse

Bryd med dine mønstre, og find kærligheden

Psykoterapeut Christina Copty guider her til, hvordan man får indsigt i sine ubevidste mønstre, så man kan blive KærlighedsKlar. Formålet er at give læseren et solidt indblik i, hvorfor det ofte går galt og at hjælpe med løsninger, der virker, uden at man behøver at gå i årelang terapi.

Selvom antallet af registrerede enlige i DK er historisk højt, kan det være svært at finde den rette. Måske fordi man reproducerer gamle mønstre fra tidligere eller fordi, man har forliste forhold i bagagen og har svært ved at tro på kærligheden.

Bogen består af fire del. I den første del arbejder man primært med sig selv og sine gamle mønstre. Del 2 fokuserer på ens værdier, must-haves og deal breakers. I del 3 vendes blikket mod selve datingprocessen, og i del 4 får man råd og redskaber til at navigere i et parforholds spæde start.

Christina Copty er psykoterapeut med speciale i bl. a. destruktive parforhold. Hun har tidligere udgivet ”Den svære kærlighed – om narcissisme og parforhold” (2016) og ”Partner, løgner, elsker, krænker” (2022). Siden 2022 har hun lavet den anerkendte podcast ”Gaslight” om psykisk vold.

Yderligere information