Inspiration Til At Styrke Kroppens Selvhelbredende Kræfter - Grethe Lind - Bog

Beskrivelse

Bogen tager afsæt i det klassiske kinesiske akupunktursystem og dets forbindelse til muskelsystemet. Udgangspunktet er, at vore kroppe har en iboende evne til at kunne hele sig selv ved ubalancer og sygdom. Kroppens energi – CHI – flyder igennem et ledningsnet, der er en lang energikanal, der samlet kaldes meridianerne. Hver meridian har sit eget udsnit på den lange energikanal. Hver enkelt meridian har egne akupunkturpunkter, der korresponderer med organerne.

Bogen er et opslagsværk og tænkt som inspirationskilde både til konventionelle og alternative behandlere. Den kan også bruges som inspiration til dig, der gerne vil vide, hvordan du styrker din krops selvhelbredende kræfter. Bogen er bygget op i regionsniveau – kropsområder og somatisk diagnosticerede lidelser. Hvert afsnit tager sit udgangspunkt i tanke- og følemønstre, der kan være medvirkende årsag til lidelserne. Ud fra disse tanke- og følemønstre beskrives hvilke meridianer, der påvirkes. Herefter er der inspiration til, hvad og hvordan du – i samarbejde – kan begynde at foretage tiltag til at sætte gang i din krops selvhelbredende kræfter. Herunder beskrivelse af:

• Ændring af tankemønster
• Bachs blomstermedicin, der kan støtte processen i forbindelse med at vende negative mønstre til positive
• Vitaminer og mineraler, der styrker energien i de enkelte meridianer, der har en blokeret energi
• Fysiske øvelser, i form af yoga og energi øvelser, der virker styrkende på de enkelte meridianer

Omslagsgrafiker: Esben Lind Sindberg

Illustreret af: Signe Lindø, Sophia Slot

Yderligere information