Beskrivelse
Og hent mod til at være den, du er.
Holder du dig ofte tilbage fra at sige, hvad du føler eller mener? Bliver du usikker på, om andre kan synes om dig, når du har lavet en fejl? Eller bliver du utilpas, når du skiller dig ud fra dem, du er sammen med, enten via din påklædning, dine behov eller dine holdninger?
Dine forældre, dine bedsteforældre og hele dit ophav kan styrke dit mod til at stå ved dig selv, så du bedre kan hvile i at være den, du er. Også selv hvis nogle af dem enten er døde eller bare uvillige eller ude af stand til at støtte dig. Med ophavsterapi kan du nemlig arbejde med dit forhold til dine slægtninge uden at involvere dem.
Dit ophav har stor betydning for din selvforståelse. Du bærer dets gener, og det lever på en måde i dig. Derfor har det stor betydning, om du oplever, at dine slægtninge kritiserer dig og gerne vil lave dig om, eller om du har deres opbakning.
I et letlæst sprog beskriver Ilse Sand, hvordan du ved hjælp af ophavsterapi, der rummer forskellige redskaber som for eksempel brevskrivning, kan opnå at få en kærlig bekræftelse fra vigtige personer blandt dit ophav. En bekræftelse, som vil styrke din oplevelse af samhørighed med – og forankring i – din slægt og give dig et større mod til at være den, du er, også i dine andre relationer.
Ophavsterapi kan også hjælpe dig med at få opløst relationsknuder, der sidder tilbage efter et samspil, der gjorde ondt.
I bogens mange eksempler kan du desuden finde inspiration til at se dig selv og dit ophav på en ny og sandsynligvis mere kærlig måde.
Om forfatteren:
Ilse Sand er psykoterapeut og tidligere sognepræst. Hun er forfatter til 9 bøger blandt andet den internationale bestseller Elsk dig selv. Hendes bøger er oversat til 24 sprog.
Omslagsillustrator: Marina Giletich
Illustreret af: Eva Elisabeth Sand Fernandes
Yderligere information
| Forfatter(e) | Ilse Sand |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788792683328 |
| ISBN-10 | 8792683320 |
| Indbinding | Hæftet |
| Sidetal | 144 |
| Dimensioner | Bredde: 15.8Cm - Højde: 20.1Cm |
| Tags | Skriveterapi, Ophavsterapi, Forældre, Bedsteforældre, Relationer, Selvforståelse, Sig Hej Til Dit Ophav, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Hos Gucca har vi for øje at gøre handel på nettet sikkert, billigt og hurtigt for vores kunder.
Hos Gucca.dk prioriterer vi sikkerhed højest, og vi ser den, som det aller vigtigste område ved e-handel. Der er garanti for sikkerheden bag din betaling online, når du køber hos Gucca.dk, for vores online betalingsløsning er godkendt af NETS. Derfor er det også altid fuldstændig sikkert at købe og foretage betaling hos Gucca.
Når vi skriver 100 dages fuld returret, så mener vi det naturligvis på alle vores produkter. Såfremt du fortryder dit køb, og ikke ønsker at beholde varen, kan du sende varen retur tilbage til os, og efterfølgende vil vi sørge for, at dine penge bliver refunderet. Før du returnerer produktet til os, er det en fordel, hvis du kontakter os forinden.
Vi ønsker ikke at lade dig vente for længe på dit produkt, og vi fokuserer derfor på at sikre den hurtigste levering. Helt konkret sender vi din vare indenfor 1-2 hverdage, såfremt din vare er på lager. Du kan altid se den præcise lagerstatus på den enkelte vare. Har du spørgsmål til leveringstiden eller lagerstatus, er du velkommen til at kontakte os.
I vores shop har du mulighed for at foretage betaling på adskillige måder. Du bør selvfølgelig gøre brug af den betalingsform, der passer lige til dig. Uanset hvilken betalingsmetode du gør brug af, kan du trygt og sikkert købe hos os. Alle vores betalingsmuligheder kan du se her. Bemærk at pengene først trækkes fra din konto, når vi afsender produktet til dig.
Hvis der opstår problemer eller spørgsmål, når du besøger vores shop, beder vi dig tage fat i os omgående. På hverdage imellem klokken 10-15 sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi tager imod din henvendelse med godt humør.
Vi giver dig selvfølgelig mulighed for at følge din forsendelse hele vejen til du modtager den. Efter gennemførsel af købet kan du tilgå din egen ordreside. På ordresiden vil du have mulighed for at følge med i, hvornår vi har sendt dine produkter. Når vi afsender din pakke, vil du i samme øjeblik få en mail med leveringsinformation fra os.
