Beskrivelse
Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere.
Vil du vide, hvordan du kan opnå mere viljestyrke, energi og livskraft? Hvor meget motion, søvn og mad, du har brug for eller kan tolerere, og hvordan du kan forebygge alvorlig sygdom? Med Pulskuren og en pulsmåler eller smartphone som guide kan du opnå det hele!
Pulskuren er både for dem, der er småsyge og trætte og gerne vil genvinde energien, og for dem, der er ved godt helbred, men som gerne vil opleve mere vitalitet og forbedre deres viljestyrke, udholdenhed, nærvær og glæde i hverdagen.
Nøglen er variation i hjerterytmen – også kaldet HRV. Ved at lære dit nervesystem og din puls at kende vil du forstå, hvad der dræner dig for kræfter og gør dig syg, og hvad der omvendt giver dig energi, viljestyrke og vitalitet. Du vil sove bedre, føle dig mere frisk og glad og være mere til stede i nuet. Og så vil du have meget bedre forudsætninger for at leve et sundt og aktivt liv langt ind i alderdommen.
Denne bog tager dig med på en rejse gennem dit nervesystem, og du vil garanteret blive overrasket undervejs.
Torkil Færø er alment praktiserende læge og akutlæge, dokumentarfilmskaber, forfatter, fotograf og globetrotter. Han har arbejdet som læge i over 25 år og haft titusindvis af konsultationer, hvorigennem han har opnået en unik indsigt i de sygdomme, som påvirker os.
Oversat af: Anne Skov Thomsen
Yderligere information
| Oprindelig titel | Pulskuren - Stress Riktig, Sov Bedre, Yt Mer Og Lev Lenger |
|---|---|
| Forfatter(e) | Torkil Færø |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788743601760 |
| ISBN-10 | 8743601766 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 214 |
| Dimensioner | Bredde: 15.2Cm - Højde: 21.2Cm |
| Tags | Sundhed, Helbred, Pulskuren, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Handel på nettet skal være billigt, hurtigt og sikkert for dig. Det har vi hele tiden fokus på hos Gucca.
Vi prioriterer sikkerheden utrolig højt, da det er noget af det vigtigste at sørge for er i orden, når vi snakker e-handel. NETS er den grundlæggende garanti for sikker betaling på Internettet, og vores løsning for online betaling er naturligvis NETS godkendt. Derfor er køb og betaling online 100% sikkert hos Gucca.dk.
Der er ingen indskrænkninger i din returret. Vi yder 100 dages returret på alle produkter. Med andre ord, såfremt du fortryder dit køb, kan du uden videre returnere varen til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Inden du sender din returvare tilbage, er det en en god ide, hvis du først tager kontakt til os.
For Gucca er det vigtigt, at du modtager dit produkt så sikkert og hurtigt som muligt. Indenfor 1-2 hverdage vil du få din vare leveret. Det eneste der kan forlænge leveringen, er, hvis den ikke er på lager. Der vil aldrig være tvivl om lagerstatus, for det fremgår ud for den enkelte vare, inden du bestiller varen. Spørgsmål til lagerstatus og/eller leveringstiden? Så hold dig ikke tilbage med at kontakte os.
Det er muligt at vælge imellem mange typer betalinger, når du køber hos os. Her kan du altid vælge netop den mulighed, der passer dig bedst. Lige meget hvilken metode du benytter, kan du sikkert og trygt købe hos os. Alle vores betalingsmuligheder kan du se her. Husk på, at kreditkort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi afsender produktet, at vi hæver pengene fra din bankkonto.
Hvis du undervejs på Gucca.dk møder udfordringer eller har spørgsmål, så tag endelig fat i os. Du kan sende e-mail eller ringe til os på hverdage imellem klokken 10-15, og vi tager imod din henvendelse med et smil og godt humør.
Hvis du ønsker det, har du mulighed for at følge ordren, fra det øjeblik vi sender ordren, til den er dig i hænde. Når købet er gennemført, kan du efterfølgende tilgå din egen personlige ordreside. Her kan du følge med i, hvornår din forsendelse afsendes. Du vil også modtage en e-mail med leveringsinformation fra os i samme øjeblik, vi sender din pakke.
