Beskrivelse
En filosofi om mål, drømme og selvindsigt.
"MENTALTRÆNING Frigør Dit Kampinstinkt" er en livsfilosofisk og anderledes indføring i kunsten at træne sindet. Per Michael berører alle nødvendige aspekter for atleter med ambitiøse mål. Herunder det personlige fundament, mentaltræningsmetoder, brugbare trænings- og kampstrategier samt en indgående vejledning i meditationsteknik og afspænding. Bogen lægger stor vægt på forståelsen af sindets natur samt vigtigheden af restitution for at komme i flow, og at frigøre sit kampinstinkt.
Per Michaels bog er rettet mod atleter inden for sportsverdenen, men kan læses af alle krigere med mål og drømme. Det være sig dig som vil vinde guld, starte en virksomhed, bygge en skole i Afrika eller lære at være taknemmelige for et glas vand og enostemad. Bogens omdrejningspunkt er dybest set livskvalitet, hvor alle kan lade sig inspirere af store atleters evne til at skabe personlig værdi.
I 2013 lå Per Michael i et telt på den irske kyst og rystede af angst. Han var på en solotur rundt om Irland i havkajak. Efter en indre kamp måtte han erkende sit sammenbrud og tog hjem uden at indfri sin drøm. Der skulle gå et år, før han genvandt den mentale balance. Derefter besluttede han at studere nøjere, hvad der karakteriserer succesfulde atleter. Derefter skrev han denne bog, som er krydret med hans egne filosofier om sindets natur og kunsten at leve.
www. permichael. dk
Yderligere information
| Serie | CoachingMentaltræning |
|---|---|
| Forfatter(e) | Per Michael Jensen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788743000495 |
| ISBN-10 | 8743000495 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 192 |
| Dimensioner | Bredde: 14.8Cm - Højde: 21Cm |
| Genveje | Coaching - BøgerMentaltræning - Bøger |
| Tags | Coaching, Meditation, Mentaltræning, Sportspsykologi, Zen, Mentaltræning. Frigør Dit Kampinstinkt, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Gucca har det klare princip, at online handel skal være sikkert, billigt og hurtigt for dig.
Vi prioriterer sikkerhed højt, da det er noget af det vigtigste at have styr på, når vi taler om e-handel. For at sikre dig tryghed når du handler hos Gucca.dk, anvender vi selvfølgelig kun en NETS godkendt løsning for Internetbetaling. Derfor er handel og betaling hos Gucca helt sikkert.
Når vi siger 100 dages returret, så mener vi det naturligvis på alle vores produkter. Kort sagt, såfremt du fortryder købet, kan du sende varen tilbage til os, herefter refunderer vi dine penge. Inden du sender returvaren tilbage, er det en en god ide, at tage kontakt til os først.
Som kunde hos Gucca, skal du naturligvis ikke vente for længe på dit produkt. Vi leverer sikkert og hurtigt. Det medfører, at hvis din vare er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. Bemærk, at du altid kan få den nøjagtige lagerstatus på hver enkelt vare. Er du i tvivl om leveringstiden eller lagerstatus, er du velkommen til at tage kontakt til os.
I vores shop er det muligt at vælge mellem adskillige betalingsmetoder. Der er naturligvis frit valg blandt vores betalingsformer - du gør brug af den, der passer dig bedst. Uanset hvilken betalingsmetode du vælger, kan du trygt og sikkert købe hos os. Benyt det efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder der er tilgængelige. Husk på, at kreditkort har den fordel, at det først er på afsendelsesdagen, at vi hæver pengene fra din konto.
Skulle der opstå tvivl eller spørgsmål til Gucca.dk, er du velkommen til at kontakte os. Bemærk at vi er åben for henvendelser mellem kl. 10-15 alle hverdage, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.
Vi giver dig naturligvis mulighed for at følge ordren hele vejen til du har den i hænderne. Når du færdiggør købet, kan du efterfølgende tilgå din egen ordreside. På ordresiden vil du kunne følge med i, hvornår vi afsender din forsendelse. Når vi afsender dit produkt, vil du i samme øjeblik modtage en e-mail med leveringsinformation fra os.
