Beskrivelse
Din træningsguide til en god graviditet.
Blandt gravide er der en udbredt opfattelse af, at det kan være skadeligt for fosteret, hvis moren dyrker fitness under graviditeten.
Den myte gør fitnesstræner Mette Lyngholm op med i bogen Gravid og fit, hvor hun fortæller om alle de fordele, der er for både mor og baby ved at træne og holde sig i form under graviditeten.
Bogen giver konkrete forslag til træningsøvelser til de forskellige trimestre. Hver træningsøvelse er lavet som et lyskryds med tre forskellige niveauer. De grønne øvelser er for nybegyndere. De gule øvelser er for de øvede. De røde øvelser er for de erfarne.
Yderligere information
| Serie | Graviditet |
|---|---|
| Forfatter(e) | Mette Lyngholm |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771482317 |
| ISBN-10 | 8771482318 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Dimensioner | Bredde: 17.6Cm - Højde: 24.5Cm |
| Genveje | Graviditet - Bøger |
| Tags | Gravid Og Fit, Bøger, Bog |
Fremragende
65.395 anmeldelser
At gøre e-handel til en hurtig, billig og ikke mindst sikker oplevelse for dig, har fra dag 1 været Gucca's topprioritet.
Vi vægter sikkerheden meget højt, for det er noget af det vigtigste at have styr på, når det drejer sig om Internethandel. NETS er din garanti for sikker betaling på Internettet, og vores online betalingsløsning er naturligvis NETS godkendt. Derfor er køb og betaling online altid 100% sikkert hos os.
Når vi skriver 100 dages fuld returret, så er det naturligvis på alle typer produkter. Det betyder kort sagt, at hvis du har fortrudt købet, eller af anden grund alligevel ikke ønsker din vare, kan du uden videre sende varen retur til os, hvorefter du vil få dine penge tilbage. Inden du returnerer din vare, så har du altid den mulighed at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl.
Det er vigtigt, at du som kunde hos Gucca modtager dit produkt både sikkert og hurtigt. Vi bestræber os på, at du modtager din forsendelse indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi er lagerførende. Den nøjagtige lagerstatus er tydelig ved hver enkelt vare. Kontakt os hvis du alligevel måtte være i tvivl om enten lagerstatus eller leveringstid for et produkt.
Når du handler hos os, har du mulighed for at vælge mellem mange forskellige muligheder for betaling. Her kan du altid gøre brug af netop den betalingsform, der passer bedst til dig. Uanset hvad du benytter, kan du føle dig helt sikker og tryg, når du handler hos Gucca.dk Se hvilke betalingsmuligheder du har hvis du klikker på linket. Vær opmærksom på, at såfremt du anvender betalingskort, trækkes pengene først den dag vi afsender dit produkt.
Hvis der opstår spørgsmål eller problemer, imens du besøger vores webshop, sidder vi på e-mail eller ved telefonen klar til at assistere dig. Bemærk at vi er åben for henvendelse på hverdage mellem kl. 10-15, og vi tager imod din henvendelse med et smil og godt humør.
Hvis du har behov for det, så har du mulighed for at tracke din ordre, fra det sekund vi afsender ordren, til du har den i hænderne. Når du har færdiggjort købet, kan du få adgang til din personlige ordreside. På ordresiden har du mulighed for at se, hvornår dine varer er blevet afsendt. Når forsendelsen er sendt fra vores lager og er på vej, modtager du en e-mail fra os.
