Beskrivelse
Din Guide Til Mindful Strik.
En anderledes strikkebog om at lindre og forebygge stress ved at kombinere strik og mindfulness-meditation.
Bogen indeholder:
Gennem anerkendte teorier, internationale undersøgelser og forfatterens 40 års strikkeerfaring gives svar på, hvorfor netop strikketøjet giver så god mening i relation til stress og det almene velbefindende.
Målgruppe: Voksne der ønsker afstressning, mental ro og forbedret evne til at være i nuet.
Forudsætninger: Glæde ved at strikke.
Yderligere information
| Serie | MeditationMindfulnessStrikkebøger |
|---|---|
| Forfatter(e) | Lene Krüger |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Hobby |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788799851805 |
| ISBN-10 | 8799851806 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 192 |
| Dimensioner | Bredde: 20Cm - Højde: 26Cm |
| Genveje | Meditation - BøgerMindfulness - BøgerStrikkebøger - Bøger |
| Tags | Strik En Pause, Bøger, Bog |
