Beskrivelse
13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv.
SÆT DIG SELV FRI er en bog til dig, der gerne vil om bag facaden og på et dybere plan forstå, hvorfor du er, som du er, og gør, som du gør.
“Meget personlig udvikling har i de senere år handlet om at blive et sødere og mere positivt menneske. Om at transcendere det negative og få det grimme til at gå væk. Fokus har været på at blive et bedre menneske. Jeg er optaget af, hvordan du bliver et mere ærligt menneske.” – Pernille Melsted
SÆT DIG SELV FRI er en praktisk guide til moderne skyggearbejde. Gennem 13 genveje og over 50 øvelser og refleksioner lærer du dig selv bedre at kende ved at kigge nærmere på:
• Hvem du dømmer eller bliver provokeret af.
• Hvad du lukker øjnene for.
• Hvad du skammer dig over.
• Hvad du holder hemmeligt over for andre.
• Hvad du fornægter i dit liv.
• Hvem du er misundelig på.
• Hvad andre mener om dig.
• Hvem du er, når du slipper kontrollen.
• Hvem du beundrer.
• Hvem du forelsker dig i.
• Hvem dine idoler og forbilleder er.
• Hvad du dagdrømmer og fantaserer om.
• Hvilket andet liv du kunne leve.
SÆT DIG SELV FRI er en invitation til at generobre de sider af dig selv – og de drømme, lyster og længsler – der før har været forbudt område. Det er en invitation til at stå ved hele dig selv, uden skam eller selvbedrag. Til at turde leve et mere ærligt og autentisk liv.
Pernille Melsted (f. 1972) er uddannet Integrative Coach fra The Ford Institute for Transformational Training i USA og har haft et mangeårigt professionelt samarbejde med den amerikanske forfatter og skyggeekspert Debbie Ford. Pernille har tidligere skrevet bl. a. bestselleren Find din passion på 4 uger (2006).
Omslagsgrafiker: Kasper Gade - Gyldendal Nonfiktion
Yderligere information
Forfatter(e) | Pernille Melsted |
---|---|
Kategori | Bøger |
Genre(r) | Krop Og Sind |
Udgivelsesdato | Er udgivet |
Sprog | Dansk |
ISBN-13 | 9788702165906 |
ISBN-10 | 8702165906 |
Indbinding | Hæftet |
Udgave | 1 |
Oplag | 4 |
Sidetal | 272 |
Dimensioner | Bredde: 17.3Cm - Højde: 23.1Cm |
Tags | Sæt Dig Selv Fri, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Handel på nettet er nødt til at være sikkert, billigt og hurtigt for vores kunder. Det er noget vi altid har fokus på hos Gucca.
Sikkerheden er meget vigtig, når man handler online, og vi vægter selvfølgelig sikkerheden højt. Der er garanti for sikkerheden bag din online betaling, når du handler hos os, for vores betalingsløsning er godkendt af NETS. Så når du handler og betaler via nettet hos Gucca, er det sikkert.
Lige meget hvad du har købt hos Gucca, får du altid 100 dages returret. Kort sagt betyder det, at hvis du af forskellige årsager ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du sende varen retur tilbage til os, og derefter vil vi sørge for, at dine penge bliver refunderet. Før du returnerer produktet til os, er det altid en en god ide, hvis du forinden kontakter os.
Vi ønsker ikke at lade dig vente for længe på dit produkt, og vi fokuserer derfor på at sikre den hurtigste levering. Vi bestræber os på, at du modtager forsendelsen indenfor 1-2 hverdage, såfremt varen er på lager. Den nøjagtige lagerstatus er synlig ved hvert enkelt produkt. Vi sidder klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til leveringstid og lagerstatus.
I vores shop er det muligt at vælge mellem forskellige slags betalingsmetoder. Du skal naturligvis vælge den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Du handler altid sikkert og trygt, lige meget hvilken af vores betalingsmetoder du benytter. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Bemærk at vi først hæver pengene fra din konto, den dag vi afsender varen til dig - hvis du gør brug af betalingskort.
Hvis du undervejs på Gucca.dk har spørgsmål eller møder udfordringer, beder vi dig tage kontakt til os omgående. Bemærk at vi er åben for henvendelser imellem klokken 10-15 på hverdage, og vi er altid klar til at yde dig kvalificeret hjælp med smil på læben og godt humør.
Når du handler hos Gucca, har du mulighed for at tracke din ordre. Du kan gå ind på din egen ordreside, så snart købet er fuldendt. På ordresiden kan du se, hvornår vi sender din vare. Når pakken forlader vores lager og er på vej, modtager du en mail fra os.