Beskrivelse
Mentalt helbred - syv unge fortæller om at have det svært.
Flere og flere unge kæmper med deres mentale helbred. Men er vi gode nok til at tale om det?
Syv unge fortæller ærligt og rørende om at finde vej igennem en svær ungdom. Om at finde mod til at fortælle, hvordan det kan føles at have angst, svære tanker, diagnoser og lavt selvværd. Om, hvordan man langsomt får det bedre, når man taler højt om sit mentale helbred. Historierne fortælles i håbet om, at færre unge vil føle sig alene, og for at flere kan finde modet til at sige: Sådan har jeg det.
SÅDAN HAR JEG DET er en generationsfortælling og et opråb om, at et knækket sind skal tages lige så alvorligt som et brækket ben.
Hvorfor er det så svært at sige det højt?
Bag bogen står Natasha Høyer, Sonja Lovdal, Malene Severinsen, Cornelia Kruse, Amalie Riemer, Christian Lorentzen og Sofie Amalie Hejn. De har alle skabt et stærkt fællesskab online, hvor de inspirerer og giver modet videre til andre unge, der har det svært. Alle bogens forfattere bruger deres stemmer til at nedbryde tabuer og tale højt om de ting, der gør det svært at være ung og kæmpe med sit mentale helbred. At tale om, hvordan de har det, har hjulpet dem til at få det bedre.
Bogen er skrevet i samarbejde med Psykiatrifonden. Psykiatrifonden vejleder i bogens efterord unge i, hvordan man kan øve sig i at tale højt om sit mentale helbred, og hvordan vi sammen nedbryder tabuet om psykisk sygdom. At turde fortælle, hvordan man har det, kan være første skridt mod at få det bedre.
Hvis du har brug for nogen at tale med, kan du ringe gratis og anonymt til Psykiatrifondens rådgivning på tlf. 39 25 25 25. Eller chatte med dem på www. psykiatrifonden. dk
Yderligere information
| Forfatter(e) | Natasha Høyer Sonja Lovdal Malene Severinsen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Biografier |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788741530178 |
| ISBN-10 | 8741530179 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 276 |
| Dimensioner | Bredde: 15.3Cm - Højde: 21.1Cm |
| Tags | Psykologi, Mental Sundhed, Samtale, Antologi, Tiktok, Headspace, Girltalk, Sådan Har Jeg Det, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
Gucca.dk har det klare princip, at nethandel er nødt til at være sikkert, hurtigt og billigt for brugerne.
Sikkerheden er enorm vigtig, når man handler online, og vi vægter naturligvis sikkerhed højt. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi fået den bedste garanti for, at sikkerheden bag din Internetbetaling er i orden. Derfor er handel og betaling online altid helt sikkert hos Gucca.
Vi tilbyder altid 100 dages returret, og det er uanset hvilket produkt, du har købt hos Gucca.dk. Det medfører, at hvis du af en eller anden grund ikke måtte ønske din vare, så sender du blot varen, og vi sender dine penge retur. Du kan med fordel kontakte os, før du vælger at returnere din vare til os.
Vi ønsker ikke at lade dig vente for længe på din vare, og vi har derfor fokus på at sikre den hurtigste levering. Vi bestræber os på, at du modtager din forsendelse indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi er lagerførende. På vores webshop fremgår lagerstatus ud for hvert enkelt produkt, så du kan altid få svar på, om vi har det på lager. Er du i tvivl om leveringstid eller lagerstatus, så anbefaler vi, at du sender en e-mail eller ringer til os.
Der er adskillige muligheder for betaling, når du handler hos os, og du vælger selv, hvordan du vil foretage betaling. Der er naturligvis frit valg blandt vores betalingsmetoder - du vælger den, der passer dig bedst. Uanset hvad du gør brug af, kan du føle dig helt sikker og tryg, når du køber hos os. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Desuden skal du huske på, at når du gør brug af betalingskort, trækker vi først pengene den dag vi sender din vare.
Opstår der problemer med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du naturligvis velkommen til at skrive eller ringe til os. Vi er åben for henvendelser mellem klokken 10-15 på hverdage, og vi er parat til at yde dig den hjælp, du har behov for, med godt humør og et smil på læben.
Handler du hos os, har du altid mulighed for at spore din ordre, fra den sendes fra vores adresse, og til den er dig i hænde. Efter gennemførsel af dit køb kan du besøge din personlige ordreside. På ordresiden kan du følge med i, hvornår vi sender din pakke. Du får besked via e-mail, når din pakke afsendes fra vores lager og er på vej.
