Beskrivelse
I bogen tager jeg læseren med på en rejse i mit liv med triathlon/ironman. En rejse, der har strakt sig over 20 år, hvor det er blevet til både sejre og nederlag. Jeg kommer ind på træning, stævner i såvel Danmark som ude i verden og ikke mindst den store menneskelige betydning som årene har haft for mig. De mange år med ironman har i særdeleshed været en vigtig brik i min kamp for et acceptabelt liv med kronisk generaliseret angst og milde depressioner. Vigtigheden af fysisk aktivitet - uanset niveau - er et af bogens budskaber”
Yderligere information
| Forfatter(e) | Them Kjær Jensen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Biografier |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740977899 |
| ISBN-10 | 8740977897 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Sidetal | 93 |
| Tags | Træning, Livsvilkår, Ironman, Fysik/Psyke, Ironman, Bøger, Bog |
