Beskrivelse
Og få hjernen med til en forandring.
Tramp nye stier En coach og en hjerneforsker giver dig i denne bog recepten på, hvordan dit nytårsforsæt i år skal lykkedes: Det handler om at trampe nye stier i din hjerne! Vaner udgør motorveje i hjernen. I stedet for at forsøge at slette de veje, vi vil af med, skal vi gå efter at opdyrke nye forbindelser. Det første er nemlig umuligt, mens det andet er let. Du skal trampe en ny sti og lade de gamle stier gro til stille og roligt, når de ikke er nyttige længere. Du skal også opbygge evnen til at lære af dine succesfulde vaneændringer, af strukturen i dine gode vaner. Og så skal du i øvrigt vælge en metode, hvor du dels tager små skridt (for så bliver hjernen medspiller), dels hjælper dig med at fastholde proportionerne i din forandring. Hvorfor skal man lære sig selvcoaching? Forfatterne Anette Prehn og Kjeld Fredens har tre gode grunde til at lære selvcoaching: 1. Du er sammen med dig selv hele tiden! Hører du til blandt flertallet – der har en benhård indre kritiker – vil det gøre en stor forskel at coache dig selv konstruktivt. 2. Selv hvis du samarbejder med en coach omkring forandring i dit liv, og f. eks. har en times session hver 14. dag, har du stadig 335 timer alene i samme tidsrum. Her står og falder din succes med din evne til at være din egen bedste motivator og selvregulator. 3. Stadigt flere oplever forventning om selvledelse i deres arbejde: At kunne planlægge, gennemføre og udvikle arbejdet selvstændigt – med virksomhedens mål og værdier for øje. Hvad enten du er en selvledende medarbejder, i en satellitfunktion, selvstændig eller leder et sted, hvor det er ”koldt på toppen”, er bogen her for dig Forfatterne giver ikke ”hurtige fix” til forandring. De giver i stedet indsigt i hjernens spilleregler, så læseren kan tage højde for dem og tænke dem ind i sine kreative strategier. Man starter med at læse bogen og lave de enkle, kraftfulde øvelser.
Omslagsgrafiker: Søren Roed Schack
Yderligere information
| Serie | CoachingSelvledelse |
|---|---|
| Forfatter(e) | Kjeld Fredens Anette Prehn |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Erhverv |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702078046 |
| ISBN-10 | 8702078046 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 12 |
| Sidetal | 304 |
| Dimensioner | Bredde: 14Cm - Højde: 22.1Cm |
| Genveje | Coaching - BøgerSelvledelse - Bøger |
| Tags | Coaching, Personlig Udvikling, Hjernen, Psykologi, Selvudvikling, Coach Dig Selv, Bøger, Bog |
Fremragende
65.363 anmeldelser
At gøre Internethandel til en hurtig, billig og sidst men ikke mindst sikker oplevelse for kunderne, har fra dag 1 været Gucca's topprioritet.
Handel på Internettet skal være helt sikker for brugerne. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. Vores betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket fungerer som din garanti for sikkerheden bag din online betaling. Så når du handler og betaler online hos os, er det sikkert.
Vi yder altid 100 dages returret, og det er uanset hvilken vare, du har købt hos Gucca.dk. Kort sagt, skulle du fortryde købet, så send blot varen retur til os, og du vil få dine penge tilbage. Inden du returnerer din vare, så har du altid den mulighed at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl.
Det er vigtigt, at du som vores kunde modtager dit produkt både hurtigt og sikkert. Hvis varen er på lager, så vil du typisk få varen leveret indenfor 1-2 hverdage. Du kan se den nøjagtige lagerstatus på den enkelte vare. Vi sidder klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til lagerstatus og leveringstid.
I vores shop har du mulighed for at vælge blandt adskillige betalingsmetoder. Her skal du selvfølgelig benytte den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Uanset hvad du gør brug af, kan du være helt tryg og sikker, når du køber hos Gucca. Du kan se alle betalingsmuligheder her. Husk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi afsender din vare.
Opstår der tvivl eller spørgsmål til vores webshop, er du velkommen til at tage kontakt til os. Du kan sende e-mail eller ringe til os mellem 10-15 på hverdage, og vi sidder parat til at yde dig den hjælp, du ønsker, med et smil på læben og godt humør.
Køber du hos os, har du mulighed for at spore forsendelsen, fra den forlader vores adresse, og til den er ankommer. Når købet er fuldendt, kan du efterfølgende tilgå din egen personlige ordreside. På ordresiden kan du se, hvornår vi sender din pakke. Du får leveringsinformation via mail, når din forsendelse forlader vores lager og er på vej til dig.
