Beskrivelse
En grundbog i meditation.
Kan man meditere, mens man kører bil? Skal man have åbne eller lukkede øjne? Er det okay at bruge en app – og hvordan kommer man overhovedet i gang?
Det kan virke uoverskueligt at navigere i de mange gode råd og vejledninger, der blandt andet findes på nettet, men Marie Kronquist hjælper dig – med udgangspunkt i sin egen buddhistiske praksis – godt i gang. Få ro på tankerne, lær at bruge åndedrættet, træn din empati, vedholdenhed og evne til at være i nuet.
Bogen er illustreret med tegninger, der viser, hvordan du kan sidde, og indeholder enkle øvelser og instruktioner.
MARIE KRONQUIST har i over 15 år arbejdet med meditation og mindfulness. Forfatter til flere bøger om bl. a. buddhisme.
Yderligere information
| Serie | BuddhismeMeditationMindfulness |
|---|---|
| Forfatter(e) | Agnete Friis Marie Kronquist |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | 04/03/2025 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788773396414 |
| ISBN-10 | 8773396419 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Dimensioner | Bredde: 0.1Cm - Højde: 0.1Cm |
| Genveje | Buddhisme - BøgerMeditation - BøgerMindfulness - Bøger |
| Tags | Marie Kronquist, Buddhisme, Meditation, Mindfulness, Et Glas Mælk Og En Banan, Se Tigeren I Øjnene, Rank Og Rolig, Bøger, Bog |
Fremragende
65.432 anmeldelser
Hos Gucca har vi fokus på at gøre e-handel sikkert, billigt og hurtigt for kunderne.
Sikkerheden er enorm vigtig, når man handler på Internettet, og vi vægter naturligvis sikkerheden højt. Vores løsning for Internetbetaling er godkendt af NETS, hvilket er den primære garanti for sikkerheden bag din betaling på Internettet. Derfor er det at handle og betale hos Gucca helt sikkert.
Vi yder altid 100 dages returret, og det er uanset hvilket produkt, du har købt hos Gucca.dk. Med andre ord, såfremt du fortryder købet, så send blot varen retur til os, og du vil få dine penge refunderet. Før du returnerer dit produkt, så har du altid den mulighed at kontakte os, hvis du er i tvivl eller har spørgsmål.
Vi mener, det er meget vigtigt, at du som kunde modtager dit produkt sikkert og hurtigt. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste der kan udskyde leveringen, er, hvis varen ikke er på lager. Bemærk, at du altid kan se den nøjagtige lagerstatus på hvert enkelt produkt. Tag fat i os såfremt du stadigvæk måtte have spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid for et produkt.
Det er muligt at vælge blandt mange typer betalinger, når du handler hos Gucca. Her kan du altid gøre brug af netop den betalingsform, der passer bedst til dig. Uanset hvilken betalingsform, du gør brug af - kan du føle dig tryg og sikker. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Bemærk at vi først hæver pengene fra din konto, den samme dag vi sender varen til dig - hvis du anvender betalingskort.
Hvis du undervejs på vores webshop møder udfordringer eller har spørgsmål, er du velkommen til at tage kontakt til os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne på hverdage imellem klokken 10-15, og vi er altid parat på e-mailen eller ved telefonen til at yde dig kvalificeret hjælp i godt humør og med et smil på læben.
Når du handler hos os, har du mulighed for at spore din forsendelse. Når købet er gennemført, kan du bagefter få adgang til din personlige ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår vi sender dit produkt. I det øjeblik pakken er på vej, modtager du leveringsinformation herom via e-mail.
